毎日の洗髪、きちんとできていますか？なんとなく洗っている髪の毛。美髪は育むためには正しい洗い方が大切！
正しい洗い方で「清潔な頭皮」のキープを！
健康的な美髪を育てるために大事なのは、頭皮の状態。「清潔な頭皮を日々キープしていることがいちばん大事！」
多くの人の髪と頭皮を見てきて実感することは、「頭皮がベタついている人、乾燥してフケが出ている人、ニオう人。とにかく頭皮環境が心配な人がすごく多い」
「自分では洗っていると思ってもきちんと洗えていなかったり、すすぎ残しがあったり。とくに自分の目で見えなくて髪が密集している後頭部は、そういうことが多いです。洗うときは髪ではなく頭皮を洗うこと、すすぎの時間は洗う時間の倍をかけてしっかり流すことがポイントです」
ライフスタイルは人それぞれ。ストレスのない時間に洗髪を！
「洗髪は必ず夜、寝る前に！、とよく言われますが、それは不必要な固定観念。今は、深夜まで働く人、介護で忙しい人、育児で疲れてしまった人…ライフスタイルもそれぞれ。
疲れきって眠いのに、洗髪して乾かして…の余裕なんてない人もいると思います。いつ洗ってもいいんです、頭皮の清潔を保つことが第一にできれば！」
「空調の影響を受けやすい環境で働いていて肌の乾燥が気になったら、スキンケアは替えるでしょう？ 髪や頭皮も、『乾燥がひどいな』『静電気すごいな』と思ったらしっとり系のトリートメントにしてみるとか。スキンケアの選び方と同じですよね。とにかく、乾燥していいことは何もありません！ ちなみに、顔は乾燥しているのに頭皮が脂っぽい人は、シャンプーがきちんとできていない可能性大です」
シャンプー剤をつける前のお湯洗いは絶対！ 頭皮のすみずみまでしっかり濡れるようシャワーを当てて！
頭皮を丁寧に触って、頭の形や頭皮の状態をきちんと確認しましょう！
摩擦レスシャンプーはナンセンス！
頭皮は顔の肌に比べて毛穴が大きくキメは粗いため、意外と丈夫で鈍感。だから毛穴を動かすようにしっかり洗うことが大事です！
「ドライヤー＝髪を乾かすだけのもの」ととらえずに「ドライヤー＝髪を乾かして頭皮を守れるもの」とアップデートを！