プチトライアスロン
こんにちは、佐々木です🌼土曜日は朝走りに行ったとブログで書きましたが↓『今できること』おはようございます佐々木です☀️ブラックプールのウィンターガーデンではプロライジングラテンが終わったところですね〜私たちは私たちで日本で今できることをしっかり…ameblo.jpその後枚方の競技会の応援に行こうと自転車で向かいました🚲みんな頑張ってました💯ストラバというランニングアプリを入れて測ったら17.74キロも往復漕いでました😹走って漕いで、教室に帰ってから少しだけ踊ってプチトライアスロンな1日でした😹ちなみにせっかく枚方へ行ったので大学時代通い詰めた懐かしのからあげ定食を中田先生と食べました😋🐓学生時代は全く重くなかったのに胃が歳をとっていることに若干ショックでしたが味はやはりとっても美味しかったです❣️よく競技ダンス部のメンバーで行っていた記憶が蘇りました笑懐かしの校舎🥺⛲️そしてそして大学時代の親友が枚方駅すぐのところにお店を先日オープンしたので食べてきました🥣もったり感がとても美味しくてタンパク質とビタミン、食物繊維、鉄分もこの一杯で一気に採れるのでおすすめです🩵しかも珍しいおかず系のグリークヨーグルトもあって、フルーツが嫌いな人も食べれていいなぁと思いました✨↓GRIFY | グリークヨーグルト専門店🥣 on Instagram: "皆さん初めまして！GRIFYです☺️ついに枚方にグリークヨーグルト専門店を【5/21】にOPENします🥣 ✨濃厚クリーミーな味にこだわった手作りヨーグルトを楽しめます！さらに大人気「ドバイチョコモチ」も数量限定で販売予定です！🫶🏻オープン記念クーポンはプロフィールにある公式LINEから受け取れます！🎁これからも沢山CPや新メニューなど発信していくので是非フォローして待っててください！…58 likes, 3 comments - grify.hirakata on May 9, 2026: "皆さん初めまして！GRIFYです☺️ついに枚方にグリークヨーグルト専門店を【5/21】にOPENします🥣 ✨濃厚クリーミーな味にこだわった手作りヨーグルトを楽しめます！さらに大人気「ドバイチョコモチ」も数量限定で販売予定です！🫶🏻…www.instagram.com夜はBARもやってるみたいです🍸ぜひ行ってみてくださいね🏃♂️朝から友達とランニング、友達のお店と懐かしの故郷？で気持ちがリフレッシュされました🌿そしてカラダはめちゃくちゃお尻が鍛えられたので一石二鳥ないい休日でした🏃♂️🩵初めてのインターシーズンにむけて体力作りもカラダ作りも頑張ります！！！O＆Nダンスカンパニーでは無料体験レッスンを受け付けております経験者、初心者問いません一緒に体を動かしてみませんか？公式ラインからでもご予約が出来ます※スタッフのみ無料出張先 大坪 金 Dance Studio H&K (岡山県） 新田 木 前田ダンスカンパニー (楠葉駅) 金 Dance Studio REMIX (本町駅) 中田 佐々木 木 前田ダンスカンパニー (樟葉駅) ※佐々木のみ 金 Dance Studio REMIX (本町駅) 水、土 ダンスフロアー コメット(岡山県) ※月1回～2回 Gentil 天満橋 (天満橋駅) ※曜日時間は要相談 下田 月、火 スタンダード坂井 (扇町駅) 土 Dance Studio REMIX (本町駅) お電話はこちらから！教室のHPも是非チェックしてみてくださいね初めての方へ スタッフ 料金アクセスInstagra
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