最近の悩み

昨日は久しぶりに西武新宿に行った。
時間がなくてゆっくりショッピングとか出来なかったけど
昔の通勤コースだったので、懐かしかった。

昨日はエッセンシャルオイルのセミナーを受けてきたのです。
天然100%の高品質なものなので、妊婦の私でも
安心して使えています。
子供にも安全なので、薬箱がわりに活躍してもらおうと
思っているのでただいま勉強中。

ところで最近は膀胱が圧迫されるのかトイレが近い。
お下の話ですみません。。。
お恥ずかしながら6，7か月からくしゃみをすると尿漏れを
することがあり、パッドが欠かせません。
妊婦にはよくあることらしいけどわが身に起きると
やはり動揺しました。
キレも悪かったんですが、今は終わったと思ってからが
まだまだ続くという感じです。
下半身のしまりが悪いのかなあ？？？と思って昨日から
歩く時はなるべくおしりに力を入れてもちあげるような
気持ちで歩くようにし始めました。
そういうの関係なしに起こる現象なのかわからないけど。
出来れば治ってほしいです。筋力が弱いのかな？
もしかして出産の時苦労するかもと思うとなんとか
鍛えなきゃと思う今日この頃。
お腹もよく張るようになりました。

今朝はゆったんのかかとがくっきりお腹に浮きあがった。
肉眼ではみてないけど、触ったら足がにょきっと出てきて
つかめそうなくらいでした。
いや～、楽しいですね。
今日は健診日。ご対面が楽しみです。