げっぷ

一昨日の夜、夫は用事で外食することになったんで、私も気晴らしに
外食してきた。・・・・が、それがいけなかった・・・。
日ごろ行きつけない店に入っていざ選ぼうとしたら洋食で
肉系のものばかり。
こってりしたものは避けようとツナピラフ頼んだんですが・・・。
てんこ盛りでご飯3杯分はあろうかと。いかにも缶詰の
マッシュルームもどっさり。
しかも昼ごはんが3時くらいだったから夕飯は9時くらいに
なってしまい・・・。非常にまずい展開に。
残したらお店の人に失礼、と頑張って食べました。
でもその夜からげっぷが大量に・・・・！！

で、昨日ブログを書いた後、体調不良に陥り、寝込む。
夕飯食べた後もげっぷばかり。胃がムカムカするし。
何でも食べれるからって調子に乗ってたら危ない、危ない。
当分外食やめときます。

まあ、今ようやく体が落ち着いてきたところです。
このまま回復してくれたらいいんですが・・・。

とにかくゲップはもう御免です～～～。