今日は所用で三つ先の駅へ。
その駅前に野菜のコインロッカー🛅
さつまいも🍠3本100円
アスパラ この量で200円
栗もあった←300円
黒ニンニク←200円
西瓜🍉←200円
いちぢく←2個100円
なす、ネギ、おくらは100円でした💯
最近の夕飯は4時半です。
ジムのレッスン時間でたまーに遅くなるけど。
計算したら…普通に朝食まで15時間空いてる…
15時間ダイエット笑
昼はパンを焼いて簡単に♡
オヤツは手作りゼリーを。
こんな感じで一日手作りを心がけてまーす❤️
今日は大好きな先生のレッスンを受けに…
始まる前もジム仲間とガヤガヤしてたのに
レッスン始まり…最初のダウンドッグしてたら…あっ！鍋火にかけたままかも
それから冷や汗💦でるぐらいヒヤヒヤして…
やっぱり集中できない…
途中退場
🚲を飛ばし…家着いて…やっぱり…みたいな💦
また🚲飛ばしてジムに戻り…シャバーサナに参加笑😆
あーー疲れた
ひとりランチ♡パン焼きました♡
今年はいろいろあったにもかかわらず…体調崩すことなく過ごせました。
多分
一日一梅が良かったのかと。
このお味噌汁に梅を入れて潰しながら食べてます♡発酵食品は多めに。
あとは良く噛んで食べてます。
出汁ポット…便利ですよー♪
いつも行くスーパーの前にできたレストラン🍽️
ハンバーグ推しなのかなぁ…
気になっていたので♡
目の前の鉄板で焼いてくれるーー♡
私はステーキとの盛り合わせ♡
量も多くなくてちょうど良いよー🙆
近くにこんなお店できて嬉しい😃
お店は次から次へとお客様が♡
次は夜行きたいな♡