みなさんこんにちは！！
あなたは過去に付き合っていた人
をまだ引きずっていませんか？
そのせいで恋愛に臆病に
なっていませんか？
今回はそんなあなたが
次の恋愛に進めるための
方法を教えたいと思います。
これを行えばあなたは次に
好きな人ができたときも臆病に
なることなく新しい恋に花を
咲かせることができます。
逆にこれを行わなければずっと
元カレを引きずったままあなたの
幸せはどんどん離れていきます。
終わった恋から離れて次の幸せな
恋をつかむために今から紹介する
ことを行ってください。
今回紹介することは
『エモーショナル・ディスクロージャー』
『エモーショナル・ディスクロージャー』
とはマイナスの感情などを「言う」
「書き出す」ことによってはっきりと
自分の感情を認識することです。
ただ泣くだけではなぜ自分が
泣いているのかわかりません。
自分の感情を「紙に書き出す」
「友達に話す」ことによって自分の
感情を理解することができるのです。
元カレのことを考えないようにしたり
ふさぎ込んでしまうのは逆効果です。
人は考えないようにすればするほど
考えてしまうものです。
ならばとことん考えて自分の
感情と向き合ってみましょう。
人前で泣くのが恥ずかしい
友達に迷惑をかけたくない
など考えなくて結構です。
自分のことだけを考えて思いっきり
感情を爆発させてください。
そして辛さや悲しみ、怒りなど
マイナスな感情を含めて
『自分自身』と思うことで
悲しみを乗り越えられるのです。
否認→怒り→諦めと受容→希望
が立ち直りのプロセスといわれています。
誰もがすぐに立ち直れるわけではありません。
しかし早く「希望」を持つことで
本当の運命を逃さずに
つかむことができるのです。
あなたが何もせずグズグズ
している間にあなたの
運命は通り過ぎていきます。
今すぐ自分の感情を「言う」
「書き出す」を行って感情と
向き合ってください。
そして本当の運命をつかんでください。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。