妊娠して、つわりがひどく、食べたいものはジャンクフードばかり、仕事が忙しくて、睡眠もとれてなかった時
なかなかひどいです…
つわりも明けたし
このままじゃいかん！とここ1ヶ月集中的に頑張りましたよ
この日は自分で骨格の矯正した日
やった事は、
やった事は、
美顔鍼2週間に1回
EMSで表情筋トレーニング2週間に1回
ここ3日間はパソコン業務だったので、首から肩にかけてのリンパ流しもプラス
仕事も少しセーブして睡眠もしっかりとりました
1番違うのは顔の血流が良くなったと感じます。
顔の汗腺も開いて、しっかり汗もでるし、
頬はかさついてたのが、良くなりました
目のまわりの黒い影もなくなりました〜
凝り固まった表情筋をほぐす
EMSで表情筋のトレーニング
すごく相性がいいです！
今後も継続します