週めくりカレンダー
7月21日~7月27日
はなも時々同じ格好をしています
↓だいたい✋から食べさせてもらおうとして
いつまでも待っている時に曲線が見れます
まぁだぁ～はやく～
食べさせてよ～👤動きたくないけどすぐ行くから待っててね
先週末のお休みの日
朝から頭が痛くなり午後から
頭痛がさらにひどくなり吐き気がしていました
OS-1に頼ったところ吐き気はすぐにおさまりました
今度は熱っぽさと寒け…37.2まであがりました🤒
ロキソニンを飲んで冷えピタを貼って寝てました
日付が変わる頃には熱も下がりました
毎月の病院に行ったので
先週末の事を聞いたら『もう調べても出ない、熱中症かな？それかコロナも症状にてるからコロナ？』
似てると言うこともあり先生もハッキリとは言えなかったようです。
もしかしたら？とネット検索🔎してみました
エアコンで体調不良になる症状は？クーラー病の主な症状としては、体のだるさや疲労感、肩こり、足腰の冷えの他、食欲不振、便秘、下痢といった胃腸の不調などが挙げられます。 夏場、クーラーをつけずに過ごすと、熱中症になる危険性がありますが、クーラーのかけすぎも体に負担がかかる原因に…。
※ネットの記事をお借りしました。当てはまってるような気がします
もしかしたらクーラー病かもしれないので
- 温かい飲み物を飲む
- 家の中でも１時間に１度は歩く(休みだとつい
) - クーラーの効いてない部屋にも行くようにして急に外に出ない
- ネットにクーラー病に効くストレッチ？ヨガ🧘？の記事を見つけたので挑戦
- 軽くウォーキング
少し試してみようと思いました
しょうが紅茶🍯蜂蜜を少しいれてみました
エアコンを少し止めたら床でくつろいでいます
今年は使ってほしいねこ鍋
抱っこして入れたら逃げられましたが
その後興味津々でした
寝てはくれませんでしたが
初のねこ鍋
わーい
今日も色々ありますが少しでも笑って過ごせますように
大丈夫
大丈夫
大丈夫大丈夫