食生活の献立 レシピブログへ
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今晩のメニュー
グラタン
ひと口唐揚げ
シシトウ
ピーマンの素揚げ
ナメコと豆腐の味噌汁
ゆで卵
パパっと素早く作れたと思う👍
昼からネット見て
頭の中で予行練習!⚠️
為になったww
唐揚げは冷凍😅
ピーマンも少し残ってたの揚げて
シシトウと一緒に消化しました!
ゆで卵は作ってる横のコンロで
放置してキッチンタイマーセット😏
それだけw
なめこ入れるととろみでて好き💕
豆腐小さく切りすぎた😅
ホントはここにワカメも入れたら
最高の組み合わせ!👍
最近ダイエット初めまして
それに伴いこれも使ってます!ww
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直近の2週間で-2.9キロ減量成功😁👍✨
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