こんにちは！
お金使いたくない系社会人@まりです！
あなたは
お風呂上がり、洗顔後には
もちろんスキンケアしてますよね？
そのスキンケアするまでの時間
どのくらいかかっていますか？
もし、〇分以内にスキンケアしてるなら
肌触りが最悪なカサカサ肌
ニキビでボコボコの肌とは無縁の
別人のようなモチモチ肌に
生まれ変わります。
「こんな肌で外に出たくない。」
「明るいうちは
外に出るのが怖い。」
なんて考えることは一切なくなり
逆に
マスクをしなくても外に出られる程
自分に自信がつきます。
しかし、〇分を過ぎてしまうと
どれだけスキンケアをしても
カサカサの肌
ボコボコのニキビ肌
は改善しません。
「外に出るのが怖い。」
「こんな肌を人目に晒したくない。」
と考えがネガテイブになります。
自分の顔に一切自信が持てず
鏡をみるのも嫌で仕方なくなる。
そのせいで外に出るのを制限したり
人と関わることも消極的だと
これから人生でたくさんある
キラキラした楽しいことや
ステキな出会い
を自分から手放してしまうことに。
ニキビのせいで自分の未来を
悪い方向へと変えないように
お風呂上がり、洗顔後のスキンケアは
１分以内でやってください！
なぜなら、その１分を過ぎると
肌の水分量が減少してしまいます。。。
お風呂から上がる前の水分量が
100だとすると
脱衣所に出た瞬間から90 80、、
と下がっていきます。
肌についた水分が蒸発するときに
内側の水分も一緒に蒸発させてしまうんです。
なので、風呂上がりや洗顔後の
肌に水分が残っている状態でスキンケア
することが1番です！
また、毛穴がいい感じに開いて、
浸透力が高まっているので
1分以内に
化粧水をつけましょう！！
やり方
①500円玉くらいの量の化粧水をとる。
②洗顔後、1分以内に顔につける。
手のひらで Tゾーン（おでこから鼻）から
Uゾーン（顎から頬）へ
③細かい部分や乾燥が気になるところへは
２度付け！
このときは、指の腹で優しくつけて下さい！
④10〜15秒ハンドプレスする
全体になじませたら、両手で顔全体を包もう！
コットンなどを使わずに
手で化粧水をつけてください！
摩擦が減りますし
なんといっても
手のひらもモチモチになれます！
乾燥やニキビともお別れできて
プラスで手のひらもモチモチで
なんかおトクです♫
そして今すぐ
今まで化粧水をするまでにどれくらい
時間が空いていたのか思い出してみてください！
1分以内に化粧水
と10回唱えて今日から実戦して下さい！
ニキビから解放されて
ニキビに邪魔されない
自分の人生を手に入れましょう♫
最後まで読んでくれてありがとうございます！