秋こそ乾燥対策!!

        秋の乾燥対策

長かった夏の

紫外線は 皮膚に対して

日焼け 免疫力低下

乾燥 光老化(シミ シワ)

などのトラブルを

起こします・・

夏のダメージを受けた

肌を ケアしましょう

乾燥した肌には

水分を与えることが

最も重要

たっぷりと

化粧水をつけて

保湿しましょう

それにより

角質層が潤い

乾燥状態が緩和されます

でも・・

化粧水で

保湿するだけでは

いけません

しっかりと

保湿をした肌に

水分を閉じ込める

効果のある

美容液を使用し

水分が逃げないように

肌にフタをしましょう

肌が健康な状態に

改善されてくると

トラブルも減少します

すごしやすい秋は

春同様・・

肌のトラブルに

悩まされる季節・・

しっかりとケアをし

冬の乾燥に向けて

肌のコンディションを

整えましょう

お風呂上がりの私は・・

イオン導入をし・・

シートマスクで保湿を・・

プルン プルン肌へ・・・

休日 2日め♪

        休日  日め♪

仕事の日

ゆっくり朝食食べるのは

難しいですが・・

(バタバタ しっかり

食べてます)

今日は

ウインナーとスクランブルエッグを

焼き・・

トースト  コーヒーで

モーニング

トマトジャム食べました

感想は・・

「トマトの・・ジャムや」

すいません

こんな説明で・・

でも ほんと

そのまんま 

トマトは

スライストマトが 1番

朝晩

ほんと涼しくなって・・

パジャマや布団を

そろそろ

替えたほうが・・

今年の夏

私の就寝のアイテムは・・

タオルケットではなく・・

バスタオル

少し大きめの

このバスタオル

頂き物なのですが

「どこどこのホテルで

使われてるバスタオル」

だそうです

肝心な「どこどこ」は

忘れましたが

とりあえず

肌触りが いい

癒されるんです・・

枕にも・・

ハンドタオルを

Micro Cotton

この夏

私を癒してくれて

ありがとう

離れるのは・・

寂しいな・・

本日 お休み♪

今日は お休み

衣替えは 先週

終わったので・・・

今日は秋服を探しに

ミナミへ GO

うろうろ したけど・・

去年からの引き続きが

流行りで・・

いまいち欲しい物が・・

結局 靴1足だけ

ゲット

「今日は買うぞ」って

日に限って・・

見つけられないん

ですよね・・・

また次回に期待します

お客さんに

いただきました

 トマトジャム

トマト(桃太郎)

砂糖  レモンで できてます

「どんな 味だろ」

想像できませんが・・

食パンを 買ってきたので

明日の朝は

これで モーニング

楽しみ