喜びと 哀しみ

一年走り続け

１００ｍダッシュのために

体重を落とし筋肉をつけてきた（それだけの理由では無いのだが）

持久力は、ついてるのだが

いかんせん

瞬発力は当然下がるねっ

１００ｍ間、息を止める体力が無かった

無酸素運動が出来なかった

途中、力が抜け有酸素運動になった

それでも

無事走りきった

ケガも無かった

皆、笑顔になった

青い空に吸い込まれていった

ありがとうございました

おおつかけんじ