筋トレ

基礎代謝を上げる為には

やっぱり筋肉をつけることしか無さそう。

歳とともに下がるんだから仕方ない

せっかちな性分ゆえ

より効率良く

体重も体型もシフトする覚悟を決めた

あと３ヶ月

そして次回カットご来店までに

嘘つきオオツカに、ならぬよう

ここに宣言。

ぜったい、己に勝つ

みていて。

一番嫌いな

一番苦手な

一番面倒くさい

一番地味な