脂肪は怠け者。



一生~脂肪は

脂肪のまんま

ただただ

ずっ~と付いているだけで、何も働かない

なにひとつ変わらない


筋肉は代謝を促し消費する





働かずもの喰うべからずだね




* 昨日は、下り坂の天気を気にしながらも18kmランニングしましたっ(汗)