by りきどうじゃん
２０１２年の幕開けを最高のコンディションで迎えませんか？
「見た目は男、中身は大阪のおばちゃん」の凄腕ビューティー整体トレーナー、りきどうじゃん先生こと西野先生をダンススタジオ神戸に迎え「今日からすぐに家でも出来る簡単トレーニングプログラム」を新年にお届けします。
腰痛、肩こり、ダイエット…様々な身体の悩みを一刀両断！
簡単なトレーニング、楽しいダンスを交えて「りきどうじゃん&ミヤッチョ」が2012年の貴方をお助けします！
「りきどうじゃん&ミヤッチョ」の身体改造計画2012…アプローチ編
日時: 2012年 1月 4日(水) 14:00~15:30 (90分)
場所: ダンススタジオ神戸
料金: ¥2,000-
用意: ジャージやトレーナーなどの簡単に体操出来る服装(ジーンズ、スカート不可)。
☆ 主な内容(当日、変更あり)
○ 腰痛、肩こり、ダイエットのメカニズム…「りきどうじゃん」
○ 今日から出来る楽しいリズム体幹体操… 「ミヤッチョ」
○ さあ、始めよう！骨格メイク開運術 … 「りきどうじゃん」
…初心者の方からプロフェッショナルな方まで楽しく「体幹」を体験、体感出来ます。
万障お繰り合わせの上、宜しくお願いします。
大津宮潤一
ダンススタジオ神戸
TEL&FAX (078)341-3086
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