今回で5回目を迎えました小田伸午先生の「常歩(なみあし)合同勉強会」今回のテーマは「kakato踵」そして「アウトサイドエッジ」
頭で理解していても実際の動きで身体の傾きをコントロールしてその重さを利用する難しさを今回改めて感じました。
前回の「右ネジ」、前々回の「抜重(ばつじゅ)」と動きが増える事により受講生の動きが滑らかに且つ力強くなって行くのがはっきりと分かた。
今回改めてヒールで歩く事の難しさと身体の負担が大きい事を感じました。
「踵(かかと)」を使って前傾姿勢を保ちながら歩く事にヒールは大きなマイナスになる。
それを克服する為にも今回のテーマは非常に重要な事でした。
(前回の「抜重(ばつじゅう)」より)
ご講義の後、小田先生から嬉しいメールを頂きました。
「昨晩は、楽しい講習でした。
みなさまの反応が良くなってきましたね。質問がどんどん出てくるようになりましたから。
~先日、4つのモーターで様々な方向に動く介護ベッドの効能を「サイエンスニュース」と言うネット配信のニュース番組で取材を受けました。
水平感覚に揺さぶりをかける訓練の効能があるのではないか、ベッドで寝ながら水平感覚を鍛えて、高齢者の歩行や生活身体機能の衰えを防ぐ、という時代が来るかな?と。
http://sc-smn.jst.go.jp/sciencenews/dailyscience.html
場所は、関西大学[境キャンパス)の研究室です。ご参照まで。」
先生の研究がこれからの日本のスポーツ、健康、福祉を大きく変えて支えると信じます!
「飛ぶ様に歩きたい!」
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