収穫祭

先日の日曜、知人の紹介で筑波で農業を営んでいる浅野農園さんの


収穫祭に参加してきました。


畑で土いじりをするのも何年ぶりでしょうね！？



子供たちの笑顔がなんとも言えませんね。



久しぶりに、外で汗をかき気持ち良かったです。

！

たまには、こういいことでもしないとストレスたまりまくりです。


来週、ホームパーティーを開催しますが、


収穫したての野菜を使って料理を担当します。


作る方も楽しみです！

呼吸のしくみ②

空気中には約21％の酸素が含まれます。


生命活動に欠かせないこの酸素が疲労回復・細胞代謝の活性による


免疫向上・美容効果・脂肪燃焼などこの他にも様々な効果があると、


酸素を取り組む美容法と健康法が注目を集めています。


生体における酸素の役割からすれば


充分に期待できることではありますが、


過剰な酸素の摂取は活性酸素の発生につながる


危険性もあるので注意が必要です。

自分たちで創るホームパーティー

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第５回ホームパーティーのお知らせ
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こんにちは！

早いもので５回目になりましたホームパーティー！

震災から２ヶ月が過ぎたところですが、

今回も皆さんでワイワイ騒ぎましょう！


自分たちで料理を創るホームパーティー！

料理が得意な方も、苦手な方も、食べるだけの方も！

交流会ではなく、アットホームに

みんなでワイワイ過ごしたいと考えております！


このパーティーは私や新パートナーの友人知人とその紹介者のみ参加可能です

２ヶ月に一度開催いたします。

また、先々はオーガニックやマクロビ料理にする予定です。

自慢の腕前を披露していただける方も募集しております。

限られた空間ではありますが、皆様のご参加を心よりお待ちしております。


■ 日時：6月１９日【日】13：00 ～ 16：30

■ 受付：12：30

■ 会場：東京都台東区東上野 ５－１３－１２　グローベル・ザ・スイート上野４０３
http://map.yahoo.co.jp/pl?lat=35.713478849197&lon=139.78158386665&z=18&mode=map&pointer=on&datum=wgs&fa=ks&home=on&hlat=35.713478849197&hlon=139.78158386665&layout=&ei=utf-8&type=static&v=2

■ 交通：地下鉄銀座線稲荷町駅 徒歩５分

　　　　地下鉄銀座線・ＪＲ上野駅 徒歩７分

■ 参加費：男性 ４，０００円　女性 ３，０００円

■ 定員：１５名

■ 条件：美容健康に興味のある方

■ 出欠の申し込み（6月１７日締め切り）

新井宛て ocf@navy.plala.or.jp に

「ホームパーティー参加希望」と書いて連絡をお願いします。

ご同伴者がいる場合は、「同伴者、参加希望」と書き、

その方のお名前のみ教えて下さい。

■ 主催：オーツーシーエフ 新井

　　　 Ko Ko Mi　吉田

■ 協賛：㈱ベジフルファイン

■ お問合わせ：オーツーシーエフ ocf@navy.plala.or.jp

　　　　　　 Ko Ko Mi　mika_y@disfidagroup-kokomi.org

※ネットワークビジネス、宗教、強引な勧誘などの方はご遠慮下さい。

　なお、こちらのサロンのオーナーは、フードコーディネーターや野菜ソムリエの

　資格を所有しております。