月１でも

月１でもいいもんなー・・・・・
ちょっとリアルにヨガ教えはじめようかな。
思った以上に自分が動けることがわかった

いいことの積み重ね

なんとなーく
不調な時こそいいことを少しずつ積み重ねようと思う。
その１こが、２こになり、３こになり、、、、
自分を創っていくと思うから。

今日はね、仕事とか、ヨガとかは最高によかった。
朝ヨガもヘッドスタンドから逆側に降りれるのできたし。
昼からは、ヨガ行って会いたかったひとたちに一気に会えたかんじ！
カフェも行ったし(*´∀`*)
楽しかった！

自分の時間が充実じてきて本当にありがたいかぎり。

ただ、いっしょの時間が減ることが怖い。
執着は、手放さないとうまくいかない。
固執すればするほど空回りになる。


すべてを受け入れたいっていつもずっと思ってる。
だから、信じて、会えるまでは
自分の時間をしっかり前見て進むこと。

それだけだって思ってる。
だけど、会いたくなるし、不安にもなる。

だけど大丈夫。

今日も充実してた。

ちょっとだけ

今日来たヨガモデルさん。
インストラクターもやってるそう。


なんとなく、悔しかった・・・・


別にその人に対してではなく。


体のことだけ、
形としてのポーズのとりかただけ。
そういう印象・・・
いや、きっと今日みた彼女は一部なんだろうけど。



やっぱり、入りが深いところから学ばせてもらったから、
なんだかまだまだ私が人に教えてお金もらうなんて
おこがましいというか、
こんなレベルで。

と思ってしまいがちだったけど、、、、


いいのかもしれないと思った。



がんばろう。

まずは、日々のヨガとの向き合い方とか、
そういう部分から変えていこう。

自分の体と心と向き合う時間。

１日の中にしっかり入れていけるように。