熱中症

夏だから仕方ない
熱中のうちにのってきた

寝不足すると直ぐに反応してきた頭痛、脱力感、過呼吸的な呼吸

深呼吸し深呼吸する
腹式呼吸し落ち着きを取り戻す

仕事前に治ってきた感じ


朝の出来事

ブログって何？

自分のブログを読み返した
くだらない内容で呟いている
そもそもブログって何だろう？

またブログを書いている
はけ口を誰かに聴いてもらいたいのかな？

私の両脚

私の両脚は皆と変わらずに２本、５本の指がついている

椅子に腰掛けた状態で、脚を宙に浮かせて足首だけを外に、中に動かすこと

何度か動かそうと思うが、両脚とも動かず

脚に力が入らず、動かず

膝は動かさずに、足首だけを動かすんです…けどね～

重症の私の両脚