疲れた

毎日、仕事仕事仕事でトレーニングやろうという気力が出なくてザボリまくってます。

一応仕事で歩いてるのでいつもの万歩計は平均値をキープしてはいますけどただ歩くだけじゃ意味ないですねー

何かをしながらできるトレーニング方を考えたいと思います！

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