今日の晩御飯~ぶ~









自分で作ると作り過ぎるのが難だが・・・・










それでは、いってみようシラー









作り過ぎた メニュー1




~自炊日記~-麻婆茄子



麻婆茄子びっくり











旨いんだが、量が多くて 食べきれない↓↓












で、今日メインで食べたのは こーーーちーーーらーーーーぶ~







~自炊日記~-揚げ出し豆腐


揚げ出し豆腐↑









大好きなメニュー笑










豆腐一丁使ったから これだけで結構お腹は満足ですたぶ~










休み太りを戻すから たらふく食べるのはやめてるしね笑










ふと今日は料理を作りながら・・・・










一人で食べるだけなのに、何作ろうかな~って料理考えてるの・・・・










めちゃくちゃ、むなしいなって・・・泣き1









はぁ~~~~~~↓↓






まぁいいや~筋トレでもしよ~っとぶ~

さてさて、盆休み最後の夜涙








今日は和食で~~~ひらめき電球









まずは、こーちら




~自炊日記~-れんこんのきんぴら


れんこんのきんぴら↑









桜えびもちょっと散らしといたニコニコ









で、今日のメインはアップ




~自炊日記~-鯵のなめろう


鯵のなめろう~~~~~~









久しぶりに魚を下ろしたよ笑









でも、きちんと3枚に下ろせた笑









なめろう食べたのも久しぶりだけど・・・








これがまた、、、めちゃくちゃご飯が進むGOOD










2合近く食べてしまった笑










太らないように気をつけま~す汗









盆休みで、、、2kg太ったのは内緒だぜぇえええええええええええ笑









65kgに汗









明日からまた きちんとした食生活と運動に戻すYO泣き1

で、昨日の刺身で余った食材達をひらめき電球









まず


~自炊日記~-う~に


この子は









余裕で昨日なくなりました笑










うに丼で笑










やっぱり産直のウニの味は、こっちのとは風味がち~~が~~~~う~~~ぶ~











で、今日の主役は



~自炊日記~-ホタテ


この子と



~自炊日記~-え~び


この子↑








最初に。。。盆休みで、ごろごろし過ぎて、料理が手抜きなのは気にしないようにビックリマーク










上の2つは、こうなりましたぶ~



~自炊日記~-えび~



~自炊日記~-えび味噌汁



~自炊日記~-ホタテバター



てきとおおおおおおおおお~~~~・・・・










でも、食材が新鮮で美味しいから笑









うま~~~し↑










白ご飯でガッツリいっときました笑








一気に2個書いたぜビックリマーク








最近、ブログの順位気にするのやめてから気が楽笑









ブログを毎日書くのは性格的に無理だったぶ~








自分のペースでかきま~~す笑

とぅうううう~~~みぃいい~~~クラッカー









あーーーあーーーマイクてす まいくテス








聞えてますか~はてなマーク










全国の皆さん祝ってもらってクラッカークラッカー









ありがとおおおお~~~↑↑










とまぁ誕生日は昨日だけどぶ~











今年は彼女居ないから、、、、、、、、、、、、、、、、ダウン









さーーーーびーーーーーーしいいいいいしょぼん









たーーーん じょぉおおおおび~~~泣き1








31歳になっちゃったぶ~








でも、サプライズが2個えっひらめき電球








まずビックリマークサプライズPart1









旅行中の親から


~自炊日記~-箱


~自炊日記~-プレゼント食材






海の幸セットクラッカーが届いたぶ~










量が多かったから、、、一人で食べる量じゃないけど・・・・










食べれるだけ、刺身でいただいたYOGOOD










サプライズPart2クラッカー




~自炊日記~-甚平1





妹みたいに仲のいい子から










誕生日プレゼントが宅急便でクラッカー









予想もしてなかったから、ビックリしたけど爆弾



~自炊日記~-プレゼント



甚平セットだったよ上げ上げ上げ上げ









嬉しいよアップ









ただ、、、問題がびっくり









ど~~~やって着るんだろはてなマークはてなマーク










甚平着たことないYO~~~笑









でも、Sありがと~~ねぇ~~~クラッカー











Kにも、こっそりお祝いしてもらった↑










こっそり、ありがとうって言っておくよニコニコ








昨日の事でした~~~クラッカー

昨日、和食を~~~みたいに書いてみたものの・・・・








今日も和食ではなーーーい笑








やっぱり食べたい料理は こってり目が好きらしいぶ~








あ、









つまみは



~自炊日記~-つまみ



若干 和食はてなマーク








まぁ料理じゃないか・・・・









枝豆の塩茹でに、きゅうりの梅肉和えGOOD









枝豆は ちゃんと塩味が染みるように1個1個 ハサミで先をカットしたけどねぶ~









で、メインは



~自炊日記~-麻婆豆腐



麻婆豆腐↑









白ご飯に、めっちゃ合う上げ上げ









そんな感じの、夕飯でしたチョキ