昨日、
スーパーに行ったら
カスピ海ヨーグルトの種菌と
作り方の紙が置いてありました。

牛乳を購入して
さっそく頂いてきました。

牛乳パックを開いて
そこに種菌を入れて
まぜまぜまぜ‥

ティッシュをのせて
輪ゴムで止めて、
常温で、
冬だから12時間放置。

朝起きたら出来てた

ω^)

食べたら
納豆を食べたスプーンで
ヨーグルトを食べたみたいな

д≦)

でも酸っぱくなーい

朝は、そのまま食べて、
お昼はヨーグルトに
マヨネーズと酢を少し入れて
茹でたブロッコリーに

夜は、ヨーグルトにシーザードレッシングを混ぜて
茹でたブロッコリーに

ω≦)

料理に取り入れられるって
素晴らしい
ω ̄)v

続くとぃいなぁー
12月17日は
私の誕生日だったのですが、

この日で

30歳になりましたー

ω≦)

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妹が買ってきてくれた
ケーキだよん

うまかった

ω≦)bb
もらたー

ω≦)bb

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なんか青っぽく見えるけど
白地に赤チェックです

昨年3回(1月5月12月)と
入院した私は、
パジャマが15枚くらいあります
最後に退院してから、
もぅすぐ丸1年。

入院の予定もないのに
いまだに増え続けます。

母と祖母に
『これ着る?』と言われ
貰うのです。

なので家に居るときは
ほとんどパジャマです。

それがフツウの生活なのです

ω゚)