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頑張りすぎて、
自分の気持ちを後回しにしていませんか？
「大人だから」「妻だから」「母だから」
その“だから”に縛られてきた女性が、
🌟自分の本音に気づき
🌟自分を大切にできるようになる
そんなお手伝いをしています☺️🌱
ライフミッションコーチ®︎協会
ライフミッションサポーター®︎の
松前 美咲です。
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みなさん、こんにちは🌞
今日も訪問ありがとうございます☺️
久しぶりにメンタリングカードで
セッションをしてもらいました。
何故してもらったかというと、日々
できなーいぃ！！
やだぁー！！！
無理ーー！！
ってことがあるわけですよ😂
行動したいけどできないとか、
やった方がいいって分かってるけどできないとか
色んなブロックに
阻まれるんですよね🥲
普段から
何でできないんだろぉ？
何がブロックなんだろぉ？
って1人内面ホリホリ®︎をするのですが、
解決できず同じ思考を
ぐるぐるすることがあるんです。
それを解決したくて
メンタリングカードで
セッションをしてもらいました。
メンタリングカードって
本当に必要な質問が必ず出るんですよね！
カード引いた瞬間に
ドキッ‼️っとすることが
沢山あります。
先日セッションの際にも、
これかー。。。！！っていうのが
めちゃめちゃ出てきて。
やっぱり自分で選びとってるんだろうな
って思いました。
私の今回のテーマは
『認知拡大するために
今私が1番取り組むといいこと』
答えは
『今の自分がしている行動を
自分が認めてあげること。
そして褒めてあげること』
冷静に考えてみたら行動してたんですよ。
でも、
まだ足りない！！
もっともっと！！
ってなってたんですよね。
あったかセールスの学びの中で
『苦手な事ほど、オッケーラインが高くなる』
という学びをしていたなって
改めて気がつきました。
お誘いするのとか苦手ぇ。。。
この思い込みから
事実と解釈を読み間違えてたのだと
気がつきました☺️
「できていないところ」だけじゃなくて、『もうできているところ』にも、目を向けてあげることって大切ですね🌱
自分を褒め褒めしてあげよぉーって
思いました☺️✨
今日も最後まで
お付き合いいただいて
ありがとうございました☺️