これは はごろも のですが
このように
オイル 無添加
の
物を使った方がいいと思います。
ようは 水煮缶 ですね！
かつおエキスとかの
「エキス」
って ちょっと 気にならなくもないけど
油をバンバンに使った
普通の シーチキンよりは断然いいと思いますよ。
それに！！
油を使ってないので
缶は さっと水洗いでOKなのも嬉しいです。
野菜と混ぜた時も
ボールに油がつきません。
少しづつだけど
体に優しい物に
切り替えていきたいですね～～。
って！！
偉そうに書いたけど
みんな 実践済みだったりしてぇ
↑
シーチキン好きなの