わたしの喉対策。乾燥対策。 | 45歳はじめての東京暮らし

45歳はじめての東京暮らし

関西生まれ、関西育ち。
2022年春、45歳にして、初めて東京暮らしを始めました。

東京暮らしの日々…家や食、美容、遊び、仕事などいろいろと綴っていきたいと思います。

体調を崩しているときだけではなく

普段から咳が出やすかったり

声が枯れたり

急に喉が詰まったかのようになるので


加湿器はもちろん




のど対策グッズは常備&携帯しています。


これらのものを

常にまとめ買いをしています。

いざという時にないのは困る〜

多めに家にストックウインク

今回もほんと助かりました。



喉のイガイガを取りたいとき。

龍角散ダイレクト!!




水もいらないし

口の中に残らないから

すぐに話さなきゃいけないときでも大丈夫!

飴だとしばらく話しにくいですもんね。







電車の中など

咳が出そうな場所では予め飴を!

あめちゃん爆笑




龍角散は必須。

あとはマヌカハニーの飴かな。









カバンには常に水!!

ラベルレスを持参

水筒だと中身が空でも重いので

ペットボトルにしています。


何十回とリピしてるお店。






マスクも必須。

すぐに付けられるよう

必ず一枚はかばんに入れています。


コロナ前からず〜っとこれ!!





ちなみに夜寝る時はこちら。




今回の体調不良で使い切ってしまい

速攻追加!







喉ではないですけど

冷えピタも在庫必須〜今回も活躍!





体調を崩されてる方が増えていますよね。

病院もいっぱいのようで。


みなさまもお気をつけて。