3キロほど太りました。。。
ごはんがおいしくて暴飲暴食?
お酒飲む機会が多かったから?

これじゃいけないと8月の終わりにスポーツジムに話を聞きに行ったんですよ(;´Д`)
今まで運動した事ないし、ジムも初めて。

見学させてもらったんだけどね。
すごいの。
シルバーが。
70代くらいの人がいっぱい!!!
私でさえ場違いなほど若い。。。
無料のマッサージチェアコーナーにはおじいちゃん達がうじゃうじゃ。
ブルブルマシーンにはおばあちゃんが。
そしてスタジオのラテンエアロの教室もじーちゃんばーちゃんが大量に詰め込まれている。。。

結構大きいスポーツクラブだけど、若い人が見当たらない!
とりあえず明日から7日間の体験に行くんだけど、

あたし。。。
意外と潔癖なとこがあるから。。。

たとえば、ヨガでも狭い部屋とかだと人の吐いた息を吸ってる気がして深呼吸がツライ。もちろん備え付けのヨガマットとか無理。マイマット持参。
あと、床を裸足で歩くのも苦手。

でもこのプクプクの体をなんとかしなくては。。。

見学のついでにスポーツショップで室内用のスニーカーを購入。
サイズがあるもので一番安いやつ。。。
で、アディダス。
だけど、どピンクw
2800円とかでしたw

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ジョーバとかランニングマシンを中心に勇気が出たらスタジオも挑戦したいと思います。。。
他のとこも行ってみた方がいいのかなぁ。