息子も小学校が始まり、私もかなり自由な時間が増えました
この間、初めてHOTYOGAへ行ってきたよ
始まる前から部屋の中があっつくて、汗ダラダラな私・・・
参加してる人で間違いなく一番硬い体を伸ばしながら、1時間20分ほど頑張ってきました
手を足の指先へ・・・って、届かねーし
開脚してまっすぐ倒れる・・・って、倒れねーし
両足を恥骨の上に乗せる・・・って、片足しか乗らねーし
手術してる方の右腕はまっすぐ上に伸ばすのがかなり辛かった
中のインプラント、引っ張られて大丈夫なんだろうか・・・
まぁ散々でしたが・・・自分なりにはかなり頑張ったので終わる頃には汗だっくだく
普段、運動不足なので体全体が熱くなってイイ感じだったよ
家に帰ってもずーーっと汗かきまくりだったし、代謝上がりすぎぃー
しばらく週１で通いたいと思います
で、ネイルも新しくしてきました
レオパード風↓
そして今日はベリーダンスのスクール、初参加です
どんなんなんだろーー
夜8時50分からなので、息子を寝かせてから頑張ってきます
そしてそして、今から「ブラックスワン」観に出かけてきます
1人時間満喫しすぎかしら
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