35歳の若さで 朝ぶろの温度差で意識を失い亡くなられたかたの話。
調べた記憶で、
・風呂場をあらかじめ
湯気であたためておく。
・ややぬるめのお湯に
５分でも充分。温度差は
血管には注意。
・長風呂は脱水になりやすい。
お風呂のまえに水分を
とっておくと脱水の予防
に。など。
このかたは脱衣所で
意識を失われたらしい。
わたしは脱衣所に
はだかで長居は禁物と考えて
洗い場にタオルだけ
持ち込んで そこでからだの
水分をふいておき、替えの
服をすぐに身につけられる
ようにしてます。
この時間帯に救急車のサイレン
がきこえてくるとドキッとします。
このかたのご冥福をお祈りします。