こんばんは
1500kcal制限ダイエット
に挑戦中のあきーもです
行きつ戻りつで本日
-5.6kg
最近ちょっと落ち込む事など
重なってしまい
ちょっとダレてきてます
ブログの更新も飛び飛びですみません
落ち込んだ気分を
転換しようと
昨日は久々に飲みに行きました
サラリーマンをしていた頃は
毎週末飲んでた気もしますが
主婦になったら滅多に行かないですね
居酒屋のメニューは
野菜もお肉も案外バランスよく食べれるし
お酒飲むとご飯も入らない
たまには息抜きに
良いかなぁ
息抜きばっかりしてる気も笑
少しずつ頑張ります