とうとう体調を崩してしましました
暑さで寝苦しく睡眠不足気味のところに、食欲低下なども重なって、夏バテですね。。。
今日はちょっと調子が落ち着いてきたので、無理せず仕事して帰ってこよう。。。
急ぎの仕事が入らないことを祈る。。。
ノルバデックスの副作用は相変わらずで、関節のこわばりや痛み、気分の落ち込み、軽いホットフラッシュがありますが、まあ、なんとかやり過ごせている感じかなあ。。。
この中では周期的な気分の落ち込みが今のところ一番嫌な感じですが、毎回３日くらいすると、スーッと気分がもとに戻ってくるので、様子見です。。。
漢方薬は今は体調を整えることを中心に調合してもらっているのですが、落ち込み期間が長くなるようなら漢方の先生に相談しようかな。。
先日、まだ若い知り合いが乳癌という診断を受けました。
しこりがあるかもと相談されたので、すぐに病院に行くように勧め、何でもないか良性であることを祈っていたのですが。
話を聞く限り、それほど進行はしていなくて、すぐに手術をするということなので、手遅れになる前に見つかったことは本当に良かった。
自分の乳癌発覚から一年程度で、まだ若い知り合いに乳癌になる人がでてくるとは思いもよりませんでした。
知り合いが癌になったと言われるのは、自分が癌を経験していてもかなりショックですね。
自分が癌告知をされた後、気を使いながら相談にのってくれた知人や、励ましてくれた友人などに改めて感謝。
涙ぐんでいた友人もいたもんなあ。。。当時は自分のことで精一杯だったけど周囲にもかなり衝撃を与えていたんだなあ。。
癌告知された知り合いには、今後できるだけ力になってあげたいと思っています。
先日来、副作用のせいもあって、気分の落ち込みや変動が相変わらずだったのですが、久しぶりに古い友人に会って、とっても元気をもらいました
会う前は、気分がすぐれず、人と会うのは結構不安でした。
でも、その友人が今すごく楽しそうに仕事している様子などを聞いて、こっちも楽しくなってきて、友人のやる気パワーに影響を受け気分も急上昇
。
パワフルな友人の力を利用して脱落ち込みに成功
。
頑張っている友人からパワーをもらうというのは、脱落ち込みにすごく効き目ありますね
」という凹み気分と共に迎えておりましたが、今回は、「３６歳まで生きていていられて良かった！この先も頑張るゾ～！」という、何か良い感じのテンションでおります。
