夕暮れ時の自由の女神

かなり寒かったけどたまに冬でも

みんなでサンセットを見に繰り出すことも

５時には暗くなってしまうから　急げ～と

この日はギリギリ間に合わなかったけど（笑）

満月の夜でした。

正骨水

ずっと前にパパがチャイナタウンで買ってきた正骨水。

思い出したかのように、治りかけてるとはいえ

まだ１００％じゃない右の首と肩に始めて塗ってみた。

メントールを塗っているような感覚。

それが効いたのか！？調子はかなり良くなった

けど、ぶり返しは避けたいから慎重に慎重に。

聞くと、正骨水は体の疲れにお風呂に入れても

良いそう。中国では一般に家庭に常備してある事が

多いいとか。

今晩も塗ってみよう。

夜中の授乳中に。。

昨日は次男を産んでから始めて

ほぼ丸一日抱っこが出来なかった

次男も　なんで抱っこしないの？

とでも言っているかの顔で見ていたけど

同時に大丈夫？みたいな顔もしてて。。（キュンッ）

こっちが痛さよりも抱っこ出来ないストレス！？みたいな

ものを感じ　でもパパも長男もお休みの日だったから

本当に良かった

痛みとは、朝起きたら急に右首と右肩がぎっくり腰？

（なったことないけど）こむら返り？（これもなったことないけど）

痛みで動きがロボット状態　全て左手で事を済ませるも

なんだかすぐに疲れるし。

原因は明らか。　

久しぶりに夜中に右側でラグビー抱っこスタイルで

授乳していたら間違えて２人して寝ちゃってね（笑）

多分２０－３０分位。

起きた時には体の軸がなくなっちゃた人みたいな体制で

でも右側には力が入ってて。。

分ってもらえるママも多いいはず！？

そんなこんなで間違えちゃって（笑）

翌朝、キッチンのキャビネットに右手を伸ばしたら

「はっ」　って本当に言っていた自分がいて

。。やっちゃった？　　んだな。。　という具合。

聞いたこと全て試してみたら

翌日の今日は大分楽に

４０度のシャワーをあてるとか、水分をたっぷり取るとか

ビタミンB1を摂取するとか、とにかく首周りを暖めておくとか

極めつけはツボとソフトマッサージだった気がするけど

どれもやっておいて良かったな。

もちろん抱っこも出来たし買い物も行けたし

明日も天気が良いらしいからこのまま順調に回復して

みんなでお出かけだな