ニューヨークで Healthy life -34ページ目

春休み



今年の春休みは


NJの家族のお家に行ったり音譜


クイーンズのお友達のお祝いパーティに行ったり音譜


日本から遊びに来ていた友人一家と合流して音譜


ハンプトンの親戚豪邸にみんなで一泊したり音譜


パパが忙しかったのでバケーションには行かず


ちょこちょこ出かけてました。





男はお友達3人と一緒に


3日間のキャンプに参加して(お泊りではないけれどキャンプと言います


スクールに行くときよりも早起き&遅い帰宅で


毎晩早く行きたいなと言っていた程男の子
 



次男君は久しぶりに会えるお友達と



お天気の良い日は公園晴れ


イマイチだった日はミュージアムロボット


自分のお家とお友達のお家の行き来で


お友達が来る寸前にスタンバイ中


数日を同じメンバーで過ごしていました男の子













マンハッタンでのエッグハンティングを午前中に終えて


午後は郊外のエッグハンティングに参加したイースター。




写真は他の20名程のメンバーを待っているときに


マジシャンに夢中になっていた子供たち。


ハンティングでは長男はクウォーターが3枚入っていたのがニコニコ


次男は小型虫眼鏡ライトが入っていたのが一番嬉しそうでしたニコニコ












そしてグランマ。


クルーズで普段しない連日の暴飲暴食DASH!


何と言っても甘い物、添加物の摂りすぎで


しばらくはデトックスライフで調整する


とNYに戻って1週間程経ったある日。




バタバタと色々な用意をしていると


外で食事を摂っている最中に貧血で倒れそうになったので


スタッフに救急車を呼んでもらって


これから救急車に乗る所と連絡が入りショック!


駆け付けた時にはダッシュ 病棟に移っていて


全ての検査も終わり結果も問題なくほっ


翌日には無事に退院出来たけれど。。






何処かに旅行に行って帰ってきてから


もしくは帰り途中に腹痛や貧血になって


病院に行ったのはこれが初めてではなくあせる






オーガニックライフとは言え80歳近い彼女は


普段野菜大好き&基本断糖肉食スタイルなのに

年齢と共に肉の量は減ってきています


程々に を超えてDASH!


2週間まったく違った食生活を過ごしあせる


もう以前の様に ちょっと今だけ は通用しない


色んな意味で、自分の歳も見直してくれたのと同時に


口にする物の意味、重要性の再認識が出来たと言うので合格

ほんとかしら~ん~・・・と疑ってしまったけれど




結果、大事に至ることもなかったので良かったな、と。



体のメッセージをしっかりとキャッチして欲しいものです。












話題はガラッと変わり 今年のケーキ目




フルーツいっぱいのトッピングで僕達が作りたい!と


我が家の男たち(ほとんど長男)


完成させたまさかのケーキキャー


奇跡です(笑)



しかも後片づけは姪っ子Iがやってくれたというアップ


長男が文字が上手く書ききれなくてごめんねと



言っていたけれど



そんなものは母は全然良いのです。



逆に愛おしくて仕方がありませんラブラブ





フルーツのベリー系はデコレーションの時に


ほぼ彼らの胃袋へと流れたので(想定の範囲内です)


隠しておいたヒミツもう一パックの苺いちごとキウイフルーツで


完成させたゴジベリーチョコレートケーキとショートケーキケーキ







味も、美味しくてこれまたびっくりニコニコ


8人でペロッといってしまいましたぺこ



男たち、なかなかやるぅ~ハート


子供達もグランマも安心して食べられてグッド!


みんな笑顔ハッピー


本当にこれが一番。


万が一の為に誰かがRed Little Henのケーキも用意してくれていたけど!!


ご近所さん達へと流れていきましたケーキ








無事に春休みも終わり

Tちゃんが日本から来る日ももうすぐです飛行機




気温の変化が激しいこの時期はっぱ


体調管理はしっかりしないとね!!






緑でいっぱいになる日ももうすぐです霧




待ちきれな~いニコニコ














FREEMANS と 子供のエナジー



この日のミーティングは


路地を入って細道の奥にある






アーティチョークのディップがお勧めなFreemansへ。


暗くなってから行ったことは何度かあってもワイン


ランチ時は初めて行ってきましたナイフとフォーク




とても個人的な意見ですがアニマルヘッドが沢山ある内装に


素敵とは言えない気持ちもあるのですが


それ以外はとても素敵です。







その日の午後は早めの次男君のお迎えに走る人





お昼寝を少し削ってスナックタイムをパスして


急いでパパのお友達を空港までお迎えですビックリマーク



大好きなMary’s のスナックを食べ歩きながら鼻歌ルンルン音譜


crystal*若干の雪にも寒っ更に鼻歌ルンルン音譜


パパのお友達が数日来ることにもルンルン音譜


車内ではポケットにいつかの貼れもしないステッカーが


出てきてこれまた鼻歌ルンルン音譜



そんないつもルンルンしている次男君も


最近なんだか気が強くなってきて男の子


なんとなく、男の子らしくなってきてしまいました(笑)



男の子は生まれてから3年がママの一番の恋人?


だっけ?とかいうのを聞いたことがあるけど


子育て中のママ達はみんな共感できる


あっという間に過ぎ去っていく日々ドキドキ




一日一日を大切にしよう


と思える頻度が増す今日この頃ですドキドキ











子供達はスポーツ三昧だった


ある日の〆は風もなく晴天な一日だったのできらきら



みんなでサンセットを見にお散歩へニコニコ





なぜかココに来ると自動的にジェームスボンドになるらしくあせる


上着のジッパーやらボタンやらをこっそり徐々に開け出します汗


まだ寒いっていうのに。。短時間の滞在とは言え。。


見てるこっちが勝手に寒くなる始末鼻水



疲れを知らない笑顔&エナジー全開な子供達にはアップ


寒さはまったく感じない様ですキラキラ




素晴らしいグッド!







気温もやっっと春の傾向に向かっていて


そろそろ衣替えが出来そうかなビックリマーク



Feelin' this spring coming in new york~


         チューリップ赤チューリップ黄チューリップピンク













最近の2人 3月



ファーマーズマーケットに出てきた春の野菜達を見て


春を感じる今日この頃ニコニコ




(基本、近くのホールフーズでなんでも1年中買えるんだけどね。。)




キャベツ、ベービーアーティチョーク、アスパラガス


生のひよこ豆等々旬な野菜を買って食べると


とっても幸せな気持ちになるので


スケジュールがギリギリの時間でも


荷物多めになってもこのウキウキ感は止められません音譜





そして音譜


姪っ子Iとニューヨークに遊びに来ている友人Gと三人で音譜


息子たちが寝た後に夜な夜な春ご飯のおつまみを


色々と創作し盛り上がって夜更かしした翌日は






弱火で短時間煮込んだビーツとゴジベリーに


お弁当作りで余った人参とその日の気分だった


グレープフルーツを多めでスムージーぺこ


ビーツは旬ではないけれど、あまりにも良い色をしていたので!!



葉と茎の部分は塩とオリーブオイルで


オーブンでカリっとさせて一品、


もしくはスナックの足しにしたりしています。






ストロー好きな次男くん


飲み終えた後にストローの反対側の口を


チュッチュする過程で汗



見事にパンツのジッパーのど真ん中に


怪しげな赤いドットを付けて汗


お兄ちゃんが拭いてくれたので更に


大きなドット付パンツへと変貌をとげジーンズ


そのまま登校致しました男の子





お兄ちゃんだったら絶対すぐに着替えるのに


次男君はヘッチャラですあせる


私も私で朝は忙しいからそこはお構いなしです注意


パパがいたら、(この日は朝が早かったのでいませんでした。)


きっと着替えさせてくれていたことでしょう(笑)












デンタルチェックアップに行った時。


ちょこっと診察室を離れて戻ってき時の光景。


一瞬立ち止まり、次男の大きく開いた口に


ちょっとびっくりしたけどにひひ


歯磨きをしてもらっている最中に


アシスタントが変わったそうですキャッ☆


歯医者さんもアシスタントも安心出来る人達でほっ



本当に有難い好


フッ素はなしでほんの数分間ですが


「初アシスタント、やらせてもらって良かったねぇ」


「よかったねぇ」


と2人で男の子男の子話しながらニコ


なぜかお兄ちゃんの右手は次男の肩を


ナデナデしながらの数分間


どこまで兄弟愛!?(笑)










初といえば、


スケジュール上お兄ちゃんのクラスに


同行することになった日。



次男君生まれて初めてバイオリンを触らせてもらえて


イタズラ混じりなキラキラな顔をして^^キラキラ


それはそれは嬉しそうに終始見学していました131





バイオリンは通っているミュージックスクールの提案で


今季だけ試してみるということにト音記号


本人は気に入っているけれど


本当はやりたいギターが8歳からなので


それまでの間、ということにしてあるのですが。。



どういう選択をするかはまた時が来たらだね四つ葉








カレンダーを見ると目




もうすぐそこに春休みが!!




ついこの間、冬休みなかったっけ!?!?