通っているジムは24時間営業なもので
たまに深夜利用してるんですが、
起きてる時間が長くなると
どうにもお腹が空くもので
結局今夜はこんな感じで食べました。
豆腐たっぷり味噌汁
ひじきいりサラダ
納豆
流石に米は無しです。
納豆はサラダに混ぜました。
本当はこういうの食べたいんだけど、
これやっちゃったらなんのためにジム行ったんだってなりますから。
75.4
いやー
昨日は本当にひどい雨でした。
いつかやむだろうと思ってたら、
ほぼ丸一日降り続けましたもんね。
ジョギングは濡れるからやだなぁ
ジムに行くしかないか、、、
でも、雨の中行くのめんどくさいんだよなぁ
（いつも自転車で通ってるので、歩くと時間かかる）
いっそ今日の運動はなしということで。。。って考えそうになった時
私は
こんな風に考えるようにしてます。
傘を差しながらジムまで歩くことは
マシンでウォーキングする代わりである
ジムについたら、
ランニングマシンの代わりに
ゆったりバイクこぎならTVでも見て
その後
サウナ入ってリフレッシュしてくればいいじゃないか
サボるよりずっとこっちのほうがいい
そうやって行くようにしてる。
でないと休み癖ついちゃいますから
75.15
夜、上野公園までジョギングに行ったら
噴水広場で何やら準備が進んでました。
キッチンカーも準備されてますね。
調べたら
明日明後日とサルサストリートだそうで
サルサと言ったら中南米のトルティーヤ料理みたいなの食べられるっぽいです。
天気がちょっと心配ですけど
75.25