炊飯器から土鍋へ

『１週間夕食断食をみんなで！！！』

を学んだ時、「うーさん」こと浦田先生が

（↓「ウォーリーを探せ！」じゃないよ～）

『自分がやってない事を他人に教えないで下さい』

と仰った言葉が私の胸に突き刺さり

一回もできなかった夕食断食もあっさり１週間できました。

『１週間夕食断食をみんなで！！！』説明会を開催する中で、私は

『玄米はなるべく土鍋で炊いて下さい』

とお話しさせて頂いておりますが…

土鍋なんか持ってないし炊いた事もなかった。

（↓実家に5つあったので、2つもらいました）

まずは小さな土鍋でチャレンジ

炊飯用ではありませんし

私はズボラで、水の量なんか計りませんが　

蓋を開けたら香ばしく、大成功

（天地返しの前。玄米と大麦をまぜています）

年齢を重ねる毎に自然の物を求めるようになり

毎日を丁寧に生きられるようになってきた気がします。