一日おきの透析を受けるようになり三年…
最初の一年は試行錯誤…
食べる量や飲水量…
特に飲水量には多少の制限がかかります
尿がまだ出てればそこまでキツくないのですが…
出なくなってくると体内に溜まってしまうので、控えるようにしなくてはなりません。
もちろん透析で余分な水分を引いていくので、気にせずガブガブ飲む人もいます。
そして、食べたい物も好きなだけ食べる!という人も、けっこういるんです^^;
毎週、血液検査をするので…
リン、カリウムの数値も分かります。
このリン、カリウムが高いのが続くと透析患者には悪いのです…
同じ時間帯の男性数人…毎回高くて注意を受けてるのですが、一向に改善しようとしません。
透析オプチャの人たちも、自分が透析患者だという自覚ないのかな〜?
好き勝手に飲み、食べをしてる人が多いこと…
我慢!というのができない結果が透析!とは言わないけど、それでいいの?って思ってしまう^^;
自分も透析患者なので人の事言えませんが…
それでも食べる物、量を気にしています^^;
ここ最近は増えも安定してきました
一日おきなら2キロ以内、中二日なら3キロ以内!
私のドライ体重からしたら想定内!
あまり多く引くと疲れがハンパなくて…^^;
このままをキープしていけたら…と思います。

同じ病気仲間…
人それぞれ!(笑)
反面教師のかたもいるし…
この病気とうまく付き合っていくしかないので…
頑張っていきま〜す!






えっと…ネットを通じて知り合った女性。
旦那さんとは結婚10年を越えたところです
子供は二人いるそうです
で…で…婚外恋愛の相手を探してるそうで…
なかなか相手と蜜に連絡が取れない事にイライラしてるそうキョロキョロ
お互い、家庭を持ってたら普通そうなんじゃない?と思うけど…
本人は真剣に恋愛できる相手が欲しいそう。
だったら独身の男性を探すほうが手っ取り早くない?って聞いたら、それは重たくなるから嫌だとか…パンチ!
って言ってるあんたも重たいですけど?
と心の中で突っ込みました(笑)

旦那さんは営業の仕事だとかで忙しくしてて、なかなか構ってもらえないんだとか…
この女性、母親より女性でいる事に重きを置いておりますあせる
定期的に身体の関係も持ちたい…そうです
旦那さんが相手してくれないから外に求めるんだと。

そんな事を相談されてもねぇ^^;
好きにしたら?って気分で(笑)
今はアプリで数人とやり取りをしてるけど、パッとした相手がいない…との事
外見も求めてて…╮(︶﹏︶")╭ヤレヤレって気分。

もう好きにやって…と放置してます(笑)





日曜に宮城の友達と初対面で新宿で待ち合わせ(笑)

コロナ前に行ったきりなので、もう6年?7年?ぶりです。
持病持ちなので急行の人混みは避けたい^^;
と思い1時間以上かけて各停で向かいました
で…都内圏に入ったとたんノーマスクだらけ^^;
目の前座った4人家族の子供は咳しまくり…
ちょっと勘弁してよ〜…という気分プンプン
まっ、自分でマスクつけてるから予防にはなってるとはいえ…やはり気にはなる^^;
無事、新宿に着いたはいいけど…
こんなに外人さん多かった?と思うほど外人さんだらけ…びっくりあせる
休みだから人もうじゃうじゃ(笑)
ひとまず、初対面の女性と待ち合わせ…
ちとドキドキ(笑)爆笑
無事、会えて食事へ。
その後は占いに行きたいとの事で近くの占いへ
手相を見てもらい、あまりの人混みに酔いそうになってカラオケに逃げ込む(笑)
ゆっくり話しをしながら久々のカラオケを楽しむ。
いや〜…高いキーが出ませんショボーン
でも、楽しかった〜ウインククラッカー
カラオケ後は解散となったけど…
その時間に解散して良かったのかも。
その子は次の日の早い時間のバスで帰ったので。
今度はいつになるか分からないけど…
また会おうね!とバイバイしました!
この年になっての友達って…
なかなかできないけど、いい友達付き合いができそうな気はしてますニコニコ



実家で飼ってた子に似てて生で見たかった
凄く可愛かったですラブ

日頃の運動不足をすぐに実感
帰りの電車内、すでに筋肉痛^^;
翌日がキツかったけど…今日は大丈夫(笑)


今度は高校時代からの友達を誘ってみよう飛び出すハート





今まで使ってた枕は三年前にディノスで購入した物

夫が使ってる枕が、だいぶヘタってしまったので買い替えをしました。
夫と私の好みが違うので、今回はイオンにてそれぞれ選ぼう!という事で行ってきました。
私は横向きに寝る事が多いので、横向き寝の枕。
夫はフカフカなのが好きなのでフカフカな枕。
早速使い始めました!
横向き寝の枕!もう少しだけ横向きになった時の高さが欲しいと感じるけど(あと2〜3cm?)前の枕よりは快適です⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

ホントは試してから購入してみたい^^;
自分のジャストフィットの枕を探してみたい…
みなさんはどうしてるんだろ?^^;

ちなみに私はこれ!↓




香水…最近つける事がなくなって新しい香りを購入する事もなかったのですが…
透析の看護師さんに金木犀の香りがオススメ!
と聞き、早速購入してみました^^;

ん〜…これは私の好みラブ
ふわっと香る金木犀の香り…
ウキウキです(笑)



でもね、フローラルで可愛い香りなのも欲しくて…
でも、香水って人によって感じ方が違うから口コミとか読んでても、よく分からない^^;
甘ったるくもなくスパイシー過ぎず、かと言って柑橘過ぎず…
そんなフルーティーフローラル系の香水を知ってる方、良かったら教えてください^^;
よろしくお願いします<(*_ _)>