ダイエットブログ最終回

今日の期限を待たずして一応目標体重を達成しました。

いつまでも後１キロだの２キロだの言い続けてたので
期限とそれに間に合わなかった場合のペナルティを自分に課しました。

もし失敗した時の罰はこのブログの閉鎖。

最近、乗りに乗ってるこのブログ(自分の中での話し)を辞めるのは今はヤダーって思って何とか頑張りました。


ところが…


体重ばかりに気を取られてたけど、ウェストはどんだけ細くなっただろうと(^^)

今朝、軽くルンルン気分で計ってみたら…

えっ(・◇・)？

ここに書くのもどうかと思ったのだけど、


６８センチ(-"-;)


ウソでしょ(＞Σ＜)
１０回ほどはかり直しましたが無情にも同じ数字で
あげくの果てには、このメジャー古いから縮んじゃってんじゃないのか？！と疑う始末…


６３～４cm位を予想してたのにぃ

ウェストしぼるのは厳しいなぁ


とりあえず当面は今の体重キープを頑張りダイエットブログ第一章を終わります。

第二章があるんかい？！いや、無いように頑張ります(-.-ゝ

疲れたよ…

今日はウォーキングお休みの予定でした。

なのに…

となり駅までお出かけしようと自転車乗ってたら…
なんかバランス悪い感じで(・◇・)？

数日前からなんだよね。
タイヤ確認したらちゃんと固かったから空気抜けてるとかパンクではないとは思ってて。

でもパコパコって音もして、気づいた。

この自転車ってパンクに強い特別なタイヤだから
空気抜けてるか確認する時はタイヤの側面を手で挟むように確認して下さいって買うときに店員さんに言われたんだった�

それで降りて恐る恐るタイヤ確認したら…
スカスカじゃん

はぁ…(;´Д`)

自転車引いて約1時間の強制ウォーキング
�

いつも８０分から100分位ウォーキングしてるけど…

さすがに急きょ自転車引きながらってのは萎えるわ

でもウォークマン聞きながらなので何とか頑張れた。

そしてダイエットは目標体重…一瞬だけど達成しました。


食べる量を制限しすぎたせいかな、なんだか疲れた(∋_∈)

美味しいって

今日は茅ヶ崎海岸から辻堂海岸へ。


遠くにえぼし岩


遠くに江ノ島


しかし相変わらず天気悪い日にA^_^;)


さて。
このダイエットブログも残すところ今日抜かして後４日です。


カロリーは1700以下を意識してます。


でも１日３食、美味しいって言って食べてます。


しっかりお腹すいた時に食べる物って本当に何でも美味しく感じられるんです。

ふつーのみそ汁だろうがお米だろうが
なんの工夫もないおかずだろうが
本当に美味しい


普段よほど食べ過ぎてたんだろうね


とにかく今は後1キロ弱をどうにかせねばです(`o´)