プロフィール

ホットクックと出会い、面倒くさい以外の
何ものでもなかった料理が楽しいと感じる。
人生が変わりそうだったから
アメブロを始めてみる。
プロフィール画像がなぜか横転しちゃう。

ホットクックデビュー 2025.9.9
趣味はコントラバス

結婚11年目の夫婦
(夫くん♂ドンくさ子♀)
自宅警備にゃん員5匹
(シロ♂ミケ♀クロ♀トラ♂ニャオ♂)





♪演奏動画♪


今日の献立 スプーンフォーク

  • エビチリ
  • ネギ南蛮唐揚げ
  • お味噌汁(小松菜、油揚げ、にんじん)


 

エビチリ

メラメラホットクック

本参考

  冷凍エビの袋の裏面レシピ


①下処理をし、水気を拭いたエビ(300g)塩こしょう(少々)片栗粉(大1)をまぶす。


②下記の順で内鍋に入れる。

・①のエビ

・長ネギ(みじん切り)…1/2本

・しょうが(みじん切り)…ひとかけ

・にんにく(みじん切り)…ひとかけ


③合わせ調味料をかける。

・ケチャップ…大2

・砂糖…小1と1/2

・お酒…大1

・醬油…小1

・豆板醤…小1/2


④〈まぜ技あり〉えびのチリソース(0538)でスタート





 

ネギ南蛮唐揚げ

メラメラフライパン

本参考


​①鶏むね肉(400g)を一口大のそぎ切りにし、​ポリ袋に調味料と一緒を入れ、よく揉み込む。

・​酒、マヨネーズ…各大1

・醬油…大1/2

・​にんにくチューブ、しょうがチューブ…各1~2cm

・塩こしょう…少々


②タレをつくる。

・水、2倍濃縮めんつゆ…各大2

・酢、砂糖、白ごま…各大1


③①に片栗粉(大2)を加え、揉み込む。


④フライパンにごま油(大3)を熱し、鶏肉を両面焼き揚げにする。(片面鶏むね肉2分ずつくらい)


長ネギ(1/2本)を粗めのみじん切りにする。


⑥フライパンの油を軽く拭き取り⑤加えて、しんなりしてきたら、②のタレを加え煮絡める。











 

 


 


 





連写しながら近づいてっても
起きない

かわよラブ