2年近くぶりに基礎体温を測り始めました

ひっさびさに測ってみましたが
私の基礎体温はやっぱ結構高めの様子
低体温期・・・36.5℃くらい
高温期37.0℃くらい
って感じのようです

1か月測ってみましたが、ちゃんと分かれて28日くらいの周期に
なっているようなのでよかった

でも体にいいものを・・・と思ってこれを飲み始めました
ブルックス ルイボスティ~
ここのは10割増しの時に買うと安いし、いいっす

しかも「子宝茶」っていわれてるみたいですね

ノンカフェインなので妊娠前~妊娠してた時かなりがぶ飲みしてました

なのでまた飲み始め~。体も温まるしGOODです

ちなみに妹はこれ飲んでると花粉症の症状がちょっと和らぐ

旦那も花粉症なので煮出してがぶ飲みさせなくちゃ~

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