芹沢 輝のカウンセリング

芹沢 輝のカウンセリング

総合カウンセラーの芹沢 輝です。

色々な悩みを解決していきます。

人間関係から恋愛、DVなどを得意とします。

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こんばんは。

最近

「何かいいことないかな~」
なんて嘆きを聞くことが多い毎日です。


「あなたにとってのいいことって?」

具体的に聞かれると困りますがきっといいことがあっても気づかないなんだろうと思ってます。

何事も基本に戻って自分を見つめなおす時間が必要かもしれません。

今日の夕方の空は赤と青と白のコントラストが綺麗でした。


10代後半、毎年感じたあの体に吸い込まれる「春の空気、匂い、けだるさ」を今年は体全てで感じとりたいです。


「奉仕の精神」
奉仕の精神はありますか?僕はたま~にですが、早朝、地域の掃除をしています。

当初、とても損をしているような気になって掃除をしていました。お金を貰えるわけでもなく、早起きという「寝不足」も一日付いてくるのですから... 何かが得られるのではないかと「得」ばかりを追い求めての活動でした。

しかし、突然、掃除をする事がとても「ありがたい」「やらせてもらってる」と思う感謝になってきたのです。この気持ちの変化の答えは未だにはっきりとは出てはいませんが、もう少し続けていれば答えが出てくると思っています。

人は何も考えなくても毎日を過ごす事が出来ます。

反対に毎日問題意識を持ち過ごすことも出来ます。

どちらがいいのか?幸せなのか?

は人の価値観によって変わってきます。

幸せの基準は人によって違うんですね。

なのに、こうした方がいいからとアドバイスをしたりするのは押し付けであったりしてしまう事があります。

相手が何を望んでるのか。何が欲しいのか。

そんな僅かな会話の中で簡単に分かったりしてしまうものです。

幸せの基準は人それぞれ。満足の度合いも然り。

でもただ一ついえるのは誰もが

「幸せ」

を望んでるんですね。