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双極性障害と共に暮らす

パニック障害 不安神経症 の母と
双極性障害の息子の日常

久しぶりに息子が来た。

私の体調を気遣って、様子を見に来てくれたんだろう。


最近の息子は、躁と鬱が同時進行するという、なんとも理解しにくい状況になっている。

心は鬱なのに、体と脳が躁らしい。


話していても、躁君Aと鬱君Bと息子の3人が話し合いをしている感じ…。


多重人格にも見えるというのか…。


でも、息子自身が客観的に出てくることで、現状を冷静に見ていることがわかる。


躁と鬱が同時進行しているので、

やる気がおきず集中できない。

でも、じっとも出来ない。ソワソワする。

夜も眠る時間が短くなる。

ポジティブかと思ったらネガティブになり、

笑ったかと思ったら、落ちた時の顔になったり。

過酷なのが本当によく伝わる。


その中で、夜は頑張って10時まで起きておいて

そこから眠り、その後、2.3時間の眠りを繰り返しながら朝が来るのを待つらしい。

そして、朝からゲーム配信、パソコンの勉強をする。

息子曰く、ゲームが大好きで純粋に楽しみたいのに、ゲーム内で何か気になることがあると、それが解決するまで、ひたすら練習を繰り返し、もうやめたいのにやめられないという状態に陥るそうだ。

なんでもできる気がするのに、出来ないことにイライラするとも言っていた。


その中で、自分をコントロールするって

想像以上に過酷なだと思う。


ひとしきり話を聞いた後、ほんの少し穏やかな日常がきた。

ゴルフの練習をお父さんとしたり、

温泉卵もつくってくれた。

ほんの1時間弱ではあったけれど、穏やかな笑顔だった。


やはり時々、辛くても会って話していると

少し心がほぐれる時もあるんだな…なんて

再確認しつつ、

心の中でエールを送る私でした。☺️