蒲田へ遠征～。

昨日のことですが。

大手町で午後から研修でした。

せっかく都会に来たんだから都心のジムに行こう

とプログラム検索したところ、大好きなステップとコンバットが連続で受けられる蒲田を発見。

都心からはちょっと離れちゃうけど、行っちゃおう

と、研修の持ち物は筆記用具とIDカードだけなはずなのに、大荷物持って大手町をウロウロしてしまいました。

ステップもコンバットも、すごく楽しかった～

スタジオの真ん中にある大きな柱が邪魔だったけど。

あとシャワールームが臭ったのがマイナスだけど、レッスンがとても楽しかったからいいや。

また行けるかなぁ。

ちょっと遠いよな。

家からも、会社からも。

久しぶりの大手町は、たくさんの知り合いに会えてなんだか懐かしかった。

ちょうどお昼どきに着いたからかな。

みんな頑張っているんだと、元気をもらいました。

隣になった方は初対面なのにとても話しやすくて、頭の回転が早くて、仕事で悩んだときに頼りになりそう。

良い方とお知り合いになれて、ラッキー

研修を受けて、凝り固まってた頭が少し柔らかくなったのと、たくさん体を動かして身も心もスッキリしたおかげで、ストレスがリセットされた気がする。

良い感じ

コンバット抜きで。

今日は次男の三者面談。

コナミ→学校→コナミ。

途中、家に戻ったりもしたけど、大雑把に言うとこんな１日でした。

まるで三者面談が休憩のよう

で、珍しくコンバットはしませんでした。

骨盤ストレッチ、CX、ステップ45、アタック30。

ステップとアタック、かーーなり久しぶりだったのに、なんとかついていけたかな。

最初は出来なかった動きが、最後までできないままってのはなかったし。

楽しかった

金曜日の夜にコナミに行くのは、もしかしてはじめてではないかしら。

マスタークラスがないからか濃い常連さんが少なくて、とても落ち着いた雰囲気でした。

金曜日のコナミ、いいな。

常連さんが盛り上げてくださるのも、それはそれで楽しいのだけれど。

たまにはこんな感じもいいね。

いつかの金曜日、国宝のある割烹に連れていっていただきました。