昼食の実家ごはんは、食前に甘酒を。1日200mlが適量なので、100mlいただきました。
【昼食】
【ミニトマト・人参と白菜の蒸し煮・鶏のササミ・ごはん大盛り】
【ブルーベリーヨーグルト・木綿豆腐に野菜たっぷり・らっきょうの甘酢漬け】
お腹いっぱいになった後は、お昼寝タイム。
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【甘酒】
お腹いっぱいになった後は、お昼寝タイム。
【一緒にぐっすり眠りました^ ^】
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