朝食はココナッツフレークヨーグルトとフルーツをいただきました。


【ココナッツフレークヨーグルト】※ヨーグルトにココナッツフレークとアガベシロップ、チアシードを入れました。ココナッツフレークを入れると満腹感が増します^ ^

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【フルーツ】※いちじくとキウイ、枇杷です。

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ランチはアフタヌーンティーの予定です^ ^

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