朝食はココナッツフレークヨーグルトとフルーツをいただきました。
【ココナッツフレークヨーグルト】※ヨーグルトにココナッツフレークとアガベシロップ、チアシードを入れました。ココナッツフレークを入れると満腹感が増します^ ^
【フルーツ】※いちじくとキウイ、枇杷です。
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