『タラサ志摩ホテル＆リゾート』のタラソテラピー体験にてタラサコースを受けてきましたのでご紹介します。
※タラサコースとは・・・
タラサ志摩が誇る本場フランスの設備を活用し、ミネラル豊富な海水をたっぷりと使った体質改善コースです。体調やお好みに合わせてアイテムを組み合わせていきます。血圧を測り、コースを行っていきます。
【アクアエクササイズ】
※大きなプールの中でウォーキングをしたり、浮き棒を使用したバランスを取って普段なかなか使用しない筋肉を使用するコアトレーニングをしたりというプールでの運動です。独自のウォーキングとは異なる運動が出来、とてもためになりました。
【ジェットシャワー】
※ジェット系の中で一番水圧の強いアイテム。離れたところからジェットで水をあて、身体のハリやコリをほぐし、身体を活性化させます。かなり圧が上げられるので、強い刺激が好きな方にも楽しめると思います（圧の強弱はスタッフの方が調整してくださいます）。
【海を眺めながら少し休憩します】
※ハーブの香りをかぎながらリラックス出来ます。
【アフュージョンマッサージ】
※頭上から海水をふらしながら、マッサージをしていただきます。とても珍しくて人気のあるアイテムです。
３つのコースを受け、身体がとても軽くなり、健康になりました。
『タラサ志摩ホテル＆リゾート』に宿泊したならば、タラソテラピー体験をすることをおすすめします♪
女子SPA！の記事はこちら
タラサ志摩ホテル＆リゾート様より招待いただきました
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※All About（オールアバウト）で銀座ランチのガイドをしています。ぜひご覧になってください。
※西 理恵のフェイスブックページを作成してみました。「いいね！」を押していただけますとはげみになります。
※タラサコースとは・・・
タラサ志摩が誇る本場フランスの設備を活用し、ミネラル豊富な海水をたっぷりと使った体質改善コースです。体調やお好みに合わせてアイテムを組み合わせていきます。血圧を測り、コースを行っていきます。
【アクアエクササイズ】
※大きなプールの中でウォーキングをしたり、浮き棒を使用したバランスを取って普段なかなか使用しない筋肉を使用するコアトレーニングをしたりというプールでの運動です。独自のウォーキングとは異なる運動が出来、とてもためになりました。
【ジェットシャワー】
※ジェット系の中で一番水圧の強いアイテム。離れたところからジェットで水をあて、身体のハリやコリをほぐし、身体を活性化させます。かなり圧が上げられるので、強い刺激が好きな方にも楽しめると思います（圧の強弱はスタッフの方が調整してくださいます）。
【海を眺めながら少し休憩します】
※ハーブの香りをかぎながらリラックス出来ます。
【アフュージョンマッサージ】
※頭上から海水をふらしながら、マッサージをしていただきます。とても珍しくて人気のあるアイテムです。
３つのコースを受け、身体がとても軽くなり、健康になりました。
『タラサ志摩ホテル＆リゾート』に宿泊したならば、タラソテラピー体験をすることをおすすめします♪
■タラソテラピー体験＠タラサ志摩ホテル＆リゾート■
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