今日のグリーンスムージーは  ドライフルーツ入りパワフルスムージー

今日のグリーンスムージーは、ほうれん草2束とクコの実一掴み、ドライマンゴー1スライス、マーマレードジャム大さじ1、にんじん1本、りんご1個、バナナ1本、お水300mlをまわしました。実は、去年の12月のこと。いっぱい食べ過ぎのせいで左の親指が1ケ月しびれていたんです・・・。でもスムージーを飲んで2週間で完治しました。ということで「グリーンの力」に目覚め、今ではすっかりグリーンスムージー信者なんです


【今日のグリーンスムージー材料です】
photo:01

【動画です】※【注意】豪快な音が出ます※


【今日のグリーンスムージー出来上がりです】
photo:02

今日も健康康的な美味しいスムージーをいただきました。食材は、なるべく有機のものや自分自身のお気に入りのお店で購入しています。身体が・・・という方は、ぜひグリーンの力に頼ってみてください。

※All About(オールアバウト)で銀座ランチのガイドをしています。ぜひご覧になってください。

※西 理恵のフェイスブックページを作成してみました。「いいね!」を押していただけますとはげみになります。

※ツイッターでは銀座ランチの情報をはじめ、美味しいお食事を実況中継しています

にほんブログ村 地域生活(街) 東京ブログ 銀座情報へ
にほんブログ村


西 理恵

Facebookページも宣伝