D30 資格試験

D30　36.63（高温期）

プラノバールを飲み終わってから丸1日経ちました。
体温はまだ高温期です！

今朝、目覚めがめちゃくちゃ良かったです（笑）
やっぱり朝のだるさはプラノバールのせいで決定です。

話は、かわりますが
明日と明後日は来月末にうける資格試験の講習会です！

朝から晩までお勉強…
そのため、これから明日の用意と予習をします～

今日と連休中、ペタ返しやコメントが遅れてしまいますが、
必ずお返しします！

ちょっとがんばってきますノシ

D29 秋の味♪

D29　36.78（高温期）

昨夜から雨がひどかった。
音がうるさくて4時に目が覚めて
2度寝したあとの体温だから、信憑性にかける体温ですorz

プラノバール服用中の体温ですが、、、、

9月 7日…36.57
9月 8日…36.48
9月 9日…36.50
9月10日…36.69
9月11日…36.69
9月12日…36.87
9月13日…36.90
9月14日…36.43
9月15日…37.04
9月16日…36.78

という感じです。
基本的には36.5℃を超えているし、高温期といっていいのかな？

グラフがガッタガッタにならないのはいい感じかな？



～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
そういえば、突然秋めいてきましたね！

昨日ローソンに行ったら、、、
525円で窯焼きポテトというスイートポテト？が売っていました！
10分くらい買うかどうか迷って、、、



買っちゃいました（笑）


食べるのが忙しくてフォトなしです Σ（ﾟдﾟlll）




めっちゃ食べ応えあるので、
空腹時に食べてください。


おいしかったですｂｂ

D28 プラノバール 糸冬 了

D28　37.04（プラノバール最終日）

今朝の体温めちゃくちゃ高かった！
今年の3月に基礎体温計り始めてから、初の37℃越えです。

あまりにびっくりで、
体温計を二度見してしまいましたｗ
そしてなんかだるい気がして、
結局、今日もお弁当作れませんでした。


プラノバールですが、
今日の就寝前で最後の服用になります。

飲んだ感想としては・・・
最初の吐き気と頭痛が激しかった。
3,4日目には収まったけど、
夜、寝た気がしないのと朝起きれないという睡眠障害？（まではいかないかな？）
がありました。
あとは、肌がものすごく荒れた！！

これは、にきびもたくさん現れたんだけど、
とにかく顔が痒いです…
そしてカサカサ…

これも副作用な気がします・・・


今日プラノバールを飲み終わると
2,3日で生理がくるそうです。

リセットしたら5日以内にクリニックの受診になります。
そのとき、今回のこの副作用らしき症状を先生に質問してこよう。

我慢できないほどではないけど、
顔が痒いのはつらい！！

まあ、次の周期でベビちゃんが来てくれたら
もう飲まなくていいんだけどねヽ(´ー｀)ノ

ベビちゃん待ってるよ～～？o(*´д`*)o


明日は、プラノバール服用した翌日からの体温を
検証（？）してみたいと思います。（というか、記載だけｗ）