こんにちは。冷え性アドバイザーの山本裕子です！
今日も変なお天気でしたね。このところ陽気がわるくて。。。
変だと思ていたらインドネシアで地震が＾＾；
今年も辛いです。辛い辛いといいつつも明日から梅雨明け？
なんて話も出ていますね。
天気よくなったら元気になれるかな？
ここ3日ほど会社で体調不良でお休みしている方がいます。
私も辛いのです。。。Ｗ
たぶんですが、気圧に負けてしまっているのでは？
わたしも朝おきてから
中々動けません
1時間くらいしてようやく
ノロノロと動いています。
たぶんですが、気圧に負けてしまっているのでは？
わたしも朝おきてから
中々動けません
1時間くらいしてようやく
ノロノロと動いています。
しょうがとミョウガとシナモンとキクラゲとシソでなんとか
乗り切っています。
ショウガはすりおろして 味噌汁、お浸し、お肉、になんでも一緒に食べる
ミョウガは千切りにして 味噌汁、お肉などにまぜて食べる
キクラゲは先日佃煮になったのを伊豆で発見したので、ご飯のお供にｗ
シナモンはコーヒーに混ぜ混ぜして、飲んでいます。
缶コーヒーのシナモンカプチーノもゆっくりと口にふくんで
温めて のんだりしています。
シソも千切りやらちぎったりで、おもにお刺身一切れに一枚のわりで
もくもくとたべています。
お蔭さまで、なんとか5月中ごろ以来、お昼は麺類だけだったのが
ようやくご飯を食べることができました。
アレルギーさえなければ、副作用はないのでよかったら
お試しくださいませ。体も中から温まりますよ♪
今日も最後まで読んで下さり、ありがとうございます。
感謝しています♪