肩こりこり肩こりヒドイとにかく固まってる自分でほぐすにも限界ある今日はマッサージへ行くか安眠出来ないしなぁ…ここまで凝るとストレッチなんてものは気休め程度で回復の役には立たないよし、行こう終わったら温泉にも行ってこよう☆美味しいパン屋の春ゆたかとレーズンの食パンiPhoneからの投稿