ヤーナリズムにあき気味なぼく。
なので今日は仕事帰りに2時間程度のウォーキングだけ。
昨日の夜はカップラーメン食べちゃったからなぁ。おいしかったなぁ。
少し気が抜けた感じがする。
リバウンドが恐い恐い。
職場では間食とか我慢できるのに、家に帰ると駄目なんだよなぁ(´⌒`)
明日からスルメでガンバります。
食べちゃったぁー!!
アメリカンドッグ食べちゃったよおぉ!orz
職場の可愛いぽっちゃりさんが買ってきて下さって。
「痩せさせねーよ(^∀^)」
とぼそりと呟いたのを私は聴いた!!!!!
まぁありがたく食べましたけど。
すごく美味しかった。
揚げ物久しぶりだったし。
帰ったらまた頑張れそうだ(^_^;)
アメリカンドッグ食べちゃったよおぉ!orz
職場の可愛いぽっちゃりさんが買ってきて下さって。
「痩せさせねーよ(^∀^)」
とぼそりと呟いたのを私は聴いた!!!!!
まぁありがたく食べましたけど。
すごく美味しかった。
揚げ物久しぶりだったし。
帰ったらまた頑張れそうだ(^_^;)
朝の体重
46.8kgだった!よし!いい感じ!
ただ疲れたぁ…!
さすがに20日出勤は体がもたないなぁ(>_<)
しんどい‥Orz
あと一週間だ!
ただ太もものサイズがなかなか減らない。
ちゃんと筋肉つけないとなぁ。
帰ってウォーキングもしないと…
無理だって(T_T)
46.8kgだった!よし!いい感じ!
ただ疲れたぁ…!
さすがに20日出勤は体がもたないなぁ(>_<)
しんどい‥Orz
あと一週間だ!
ただ太もものサイズがなかなか減らない。
ちゃんと筋肉つけないとなぁ。
帰ってウォーキングもしないと…
無理だって(T_T)