2024.2.14は結婚10周年記念日でした🥰
入籍日をこの日に決めた理由は
特にバレンタインに思い入れがあった訳ではなく…
ただ2014年の3月に結婚式予定で
その前後の入籍日を考えてて
2014.2.14は語呂?的に覚えやすいね〜😆と
かる〜い感じで決めました❗️笑
おかげで
何年前に結婚したか今でもパッと思い出せるので
夫婦ともに満足してます♪😉
 
この10年間。
いろーんなことがあって、たーくさんの変化があって
長いようであっという間でした
2人の子供たちにも出会えて
この子達も今や小学生!
ギリギリ2学年差だけどほぼ年子で
幼い頃は常にバタバタ走り回ってて
記憶がないくらい目まぐるしかったな〜😅
 
親の私も初めてのことだらけの子育て。
右も左も全くわからない
スマホにいろんな情報は出てきて
とにかく頭でっかちにはなるものの。
目の前にはほにゃほにゃで、泣く飲む寝るの
会話なんてできない赤ちゃんの我が子
予定通りにはいかない
教科書通りにいくほうが少ない
上手くいかないことだらけ
ちゃんしなきゃしっかりやらなきゃ…
この子たちをちゃんと育てなきゃ…
順調に育ってるかな…
成長曲線からはみ出てないかな…
発達おくれたりしてないかな…って
常に常に『ふつう』や『一般的』にとらわれて
些細なことに目くじら立てて
いつも周りの子と比べてばかり😣
生まれる前は健康だったらそれだけで十分!と
あれだけ願ってたのに
生まれてみれば欲は出るもので
『あの子はこんなにもうできてるのに…』
『うちの子大丈夫かなぁ…』
『なんでこんな事もできないの?』と
周りと比べては落ち込み、不安になり。
目の前の子供達の成長を喜べてなかったなぁ🥺
幼稚園小学校と子供たちが成長するにつれて
はっきり意思を主張するようになった子供たちに
常にイライラ怒ってばかりで。
コントロールできないくらいに感情的になって。
そんな自分がイヤでイヤで苦しくて。
自分のことが本当に嫌いで
なんで私はこんなんなんだろう…
ほんと母親失格だなぁ…
って常に自分責めばかり😢
藁をも掴む思いで飛び込んだ心理学
そこでたくさんの人と出会って
たくさんの学びがあって
たくさんの価値観を知れたからこそ
『全てのことに、白黒の両面がある』
『歪みや凹みこそ、自分らしさであり
愛すべきところ』
『本当に全ては繋がってる
起きること全てに無駄なことはない』
渦中にいる時はそんな風に思えなくても
点と点が繋がる(スッと腑に落ちる)時がいつか必ず来るんだと
ほんの少しゆったりとした心持ちで
いられる気がします😌
周りと比べては落ち込んでたあの頃も
些細なことで怒ってばかりいた時も
ひと時たりとも
この子達に愛情がなかったことなんてない。
あの"怒りや不安"の中は
この子達への愛情でしかなかったこと
うまく表現の仕方が分からなかっただけ
あの時の私も
常に一生懸命だった。全力だった。
本当に頑張ってた
本当によく頑張ってた
えらかったなぁ。よくがんばった
そうやって気づけるまで
こんな風に思えるまで
とーーっても時間かかったなぁ
でも時間かかったけど
こうやって思えるようになって
本当によかったです
あの時苦しくなるまでやった仕事も
あの時行き渋りしていた子供にも
怒鳴って自己嫌悪していた私にも
それでも自分自身を諦めなかった私にも
全てに"意味"があって
その時々をひとつずつ乗り越えたからこそ
"今"があると思うと
全てのことや、全ての人に
感謝の気持ちで胸がいっぱいになります😌
人と話すことが好きな私も
粘り強く突き進む私も
弱い私も
気にしいで繊細すぎる私も
すべて私の大切な一部
いろんな一面があっていい
いろんな一面があってこその私

比べるなんて実はムリだった
比べたくても比べようがない

欠けてるところがあるからこそ唯一無二で
欠けてるところがあるからこそ愛おしい

今のままで、すでに魅力しかない
他の誰でもない私であり、大切なあの人だから。

そんな自分を
もっともっと大切にしていきたいです☺️


心理学に出会えてよかったなぁ
心の学びができて本当によかった✨
 
今は大好きな推しができて
韓国🇰🇷も好きになって
新しい学びができることがとても嬉しいし
応援してくれる子供たちや主人にも
感謝の気持ちでいっぱいです♪
日常に転がってる自分の小さな『好き』を
ひとつひとつ大切にしながら
日々過ごしていきたいなぁと思います🥰






先日、娘の卒園式がありました🌸



周りを優先、自分を後回しに

するのはもうおしまい


自分の素直な気持ちに

気づいて寄り添い

心からの笑顔と安心を


ありのままの子どもを

ありのままの私を

愛せるようになる



繊細さん・がんばりやママ専門の

幸せ子育てカウンセラーのぞみです




当日はあいにく
小雨が降ってたものの
体調崩すことなく
クラスのお友達みんな&
私・主人の2人で参加でき
無事に終わって本当によかったです







この子たちはコロナ禍での入園
入園式のあと2ヶ月休園が続き
イベントの縮小や変更も多々…
こうやって先生方が揃って
あたたかく見送っていただけて
子供たちの笑顔も見れて
色々思い出して胸が熱くなりました



ちなみに娘の園は
入卒園式や音楽発表会など
かしこまったイベントは
白の靴下が慣例
イベントではいつものこと
白靴下はたまにしか履かないけど
前日夜に娘の棚にもしっかり
用意して置いておきました


卒園式のお便りも隅々までチェックして
持ち物や服装、注意事項も
ありとあらゆるところに
目を通していました



当日
ビデオの撮影のために
いい席に座りたいので
早めに出るためにも頑張りました
(実家に寄って、上の子を預けたり)
のに……‼︎‼︎
まさかの
当日、白靴下履かせるの(確認するの)
忘れてましたーー‼︎‼︎😱💦💦






厳密には
私や主人も
普段慣れない支度や持ち物を再確認…
雨なので靴や傘や防寒も悩んだり…


そして行く間際に
息子が玄関(土間)にシャボン玉液を
盛大にこぼすという
謎のトラブルを起こしたり……😇泣
ここ最近
娘は制服や靴下など支度は
自分でやりたがる(&出来る)ので
毎朝のお着替えは本人にお任せしていたため
すっっっかり白靴下のことが
頭から抜け落ちて
しまっていました😭😭😭
(エナメル靴ならきっと気づいたと思うけど
 長靴で靴下見えず😭)





気付いたのは幼稚園につい
て一旦娘と別れたあとで
近くにいた先生に伝えて
教室まで確認してもらったら
『娘ちゃん、
黒いハイソックス履いてました😂』と。
(いつものお気に入り靴下)
あぁぁぁぁーーーー
終わったー😱😱😱😱😱



(再登場w)

旦那に家に取りに行ってもらって
もうビデオは諦めようと
思っていたら
先生が確認してくれて
なんと…‼︎‼︎
幼稚園の予備の白靴下を
貸してくれることになりました😭🥺😭✨✨
もう血の気が引くことは
このことかと思いましたが
本当に感謝の気持ちでいっぱいでした







 

心のことを学ぶ前の私なら



着替えの棚の
一番目の前に置いといたのに
何で白靴下を履かない
(気付かない)んだよーー‼︎‼︎😡
と娘にイラッとしていた
かもしれない
息子にも
この朝のクソ忙しいのに
余計なことしてー‼︎‼︎😡
怒鳴り散らしていたかもしれない
そして一瞬でも
確認しなかった自分自身にも
なんでバカなんだー‼︎‼︎😭😱
自己嫌悪まっしぐらだったと
思います
(もちろん主人に対してもイライラ)
自分にも
相手(子供)にも
完璧主義を発動して
1ミリのミスも許せなかったと思います
でも今回私がふと感じたのは
私たちが化粧や着替えで
バタバタしながらなかなか
付きっきりなれない中で
娘も朝早く起きて
一生懸命支度してくれてた
息子も
自分はたいした準備ないけど
みんなの支度待ってる合間に
シャボン玉でもして
静かに待ってようと
したのかもしれない✨
旦那も子供たちに
朝ごはんあげてくれたり
洗い物してくれたり
重い荷物も持ってくれたり
たくさん協力してくれた✨
私も
朝早く起きて
支度して頑張ってたし
連日体調崩さないようにとか
とにかく色々気を張って
いっぱいいっぱいだったんだなぁ〜
声かけるのすっかり忘れるくらい
朝から余裕なかったたんだなぁ〜
ほんとよく頑張ったよ〜✨✨
みんなみんな頑張ったな〜✨
本当よく頑張ってたなぁ〜✨
もう十分頑張ったよ〜✨
っと心から思いました






娘も幼稚園に着いて気付いて
慌てたようだったけど
気持ちを切り替えて
幼稚園の靴下履いてくれて
ありがとうという
気持ちになりました🥺
(膝の所にレースが付いてる白靴下を履くの
楽しみにしてたのに
幼稚園のはシンプルな白靴下だったので)
(あ‼︎もちろん貸していただいたので、
 先生方には感謝しかないです‼︎)

卒園式後、娘にも
『ママ、行く前に一緒に確認するの
忘れちゃってゴメンね』
と声をかけて素直に謝れました☺️



過去の私は
どれだけピリピリ気を張って
完璧に事前準備して
これでもう絶対大丈夫‼︎と
努力しても

ごくわずか、ほんの一瞬のミスで
まるで
キレイな透きとおった水が
一滴の黒い絵の具で
墨のように
真っ黒になってしまうほど
たった1つのミスで
今までの頑張りも
ぜーーーーんぶ台無し
(まるで無かったことに)
してしまっていた私

常に
ミスしてしまった事実
【ナイ】ばかりを集めていました
今回の私は
たしかに
ミスしてしまったかもしれない
けれど
そこに至るまでの経緯や想い
みんなの頑張った事実
【アル】をたくさん感じられました





自分にも
相手にも
労いと感謝の気持ち
心から感じられました
私もみんなも
本当に本当にありがとう✨
という気持ちになれました






今回の卒園式ではいろんな気持ちが
揺れ動きましたが


完璧にできなくても
ミスしてしまっても
いろんな人に助けてもらって
その場で臨機応援に

"大丈夫だった"


を体感できてとても嬉しかったです






理想の結果ではなくても

思い描いたベストではなくても



視野をすこし広げると

【アル】に気付けます✨





【アル】に気付けると

【感謝】があふれてきます✨




【感謝】があふれてくると

【幸福感】が確実に増えていきます✨








"ナイ"ばかりを見つけて自分責めがつらい…
毎日頑張ってるのにイライラしてばかり…
1人でいっぱいいっぱいで苦しい…
変わりたいのに
自分ではどうしていいか分からない…


そんな方は、プライベートな空間で
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一歩ふみ出して
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⁡今回の娘の卒園式は
ふつうの卒園式よりも
何倍も感謝の気持ちが大きくて
忘れられない1日になりました


娘ちゃん
本当に卒園おめでとう
ステキな小学生になってね♪
心から応援しています♡









最後までお読みいただき
ありがとうございました.。.:*☆

花粉症で目が痒くて

むずむずが止まりません〜😱😭





Big  smile 心理学の恩師でもある

福田とも花ちゃんが



ママコミュの会員さんによる

ママコミュ内開催の部活

をシェアしてくれたので

リブログさせてもらいます〜♪♪🥰

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